8 zdravých polev, které můžete na Valentýna jíst přímo z nádoby

Prohlédněte si jakýkoli obchod s potravinami a už to vidíte: Valentýna, kam až oko dohlédne. Někteří lidé se nemohou dočkat, až se na pultech obchodů objeví všechno červené a růžové.



Ostatní lidé necítí takovou lásku k nejznámější únorové dovolené. A ať už je to proto, že vám bývalý udělal špatně, jste unavení z toho, že jste single, nebo jestli Zlatíčko bolí vás břicho, potřebujete alternativní plány na 14. února.



Jedním z mých oblíbených lahůdek v mém svobodném i datovacím životě je poleva, někdy přímo ze sklenice. Každý, kdo mě zná, si uvědomuje, že to není žádné překvapení - nemohu jíst košíček jinak než metodou „poleva nejprve“.



Ale poleva pro vás není vždy skvělá ... pokud nenajdete tu správnou značku. Zde je osm značek polev, které můžete jíst ze sklenice na Valentýna. A slibuji, že s nimi nemusíte sdílet kdokoliv.

1. Betty Crockerová šlehačka

Jedno z nejslavnějších jmen v pečení zaujímá první místo na tomto seznamu. Pro dvě lžíce porce ze šlehaných polev Betty Crockerové přijímáte pouze 110 kalorií a šest gramů tuku.



Navíc existují osm různých příchutí na výběr - dokonce i ve verzi se smetanovým sýrem, pokud jste fanouškem dortu z červeného sametu! A nejlepší na tom je, že tyto polevy jsou bez lepku!

2. Pillsbury Purely Simple Buttercream Frosting

Ano, můžete mít tuto polevu, aniž byste si vydělali břicho ochranné známky Pillsbury Doughboy. Pillsbury si nedělal srandu, když říkali, že tato poleva byla jednoduchá, protože existují pouze tři přísady: cukr, kukuřičný škrob a podmáslí.

Tato poleva je košer a bez lepku - ach, zmínil jsem se, že plná porce této polevy je devadesát kalorií a bez tuku? Takže ty mohl mít tři pětiny srdce Reese, nebo plnou porci polevy pro méně kalorií. (Tip: Vybral bych si polevu)



3. Duncan Hines šlehal polevu

Šlehané polevy od Duncana Hinesa vám dávají asi 140 kalorií na porci, což je o něco vyšší než poslední dvě položky v tomto seznamu. Nenechte se však odradit počtem kalorií!

Každá porce Duncan Hines šlehala polevu obsahuje tři lžíce spíše než tradiční dvě polévkové lžíce. Takže získáte více polevy za méně kalorií!

To je určitě jedna z laskavějších polev na tomto seznamu (zkusil bych čokoládu!), Ale vyplní díru ve vašem srdci, kterou po sobě zanechal ukončení Duncan Hine 'Frosting Creations' čára.

4. Frosting Mix obchodníka Joe

Dobře, takže nemůžete technicky jíst tohle ze sklenice, protože je to krabicová směs, ale pokud nejste ochotni dát trochu další práce do vaší polevy, pak tento seznam není pro vás.

V Trader Joe's najdete všechny druhy lidí, včetně závislých na polevách. A závislí, kteří přijdou k obchodníkovi Joeovi, jsou určitě odměněni.

Krabicové směsi přicházejí v čokoládové a vanilkové příchuti, které se mohou pochlubit 90 a 100 kalorií na porci. Každá příchuť má navíc pouze půl gramu tuku v jedné porci! Takže pokud jste již v organické, zemité křupavé atmosféře u Trader Joe, přebírám plnou odpovědnost za prohloubení vaší závislosti na řetězci s potravinami!

5. Zdravé! Organická vanilková poleva

Zatím v tomto seznamu Zdravý! je první značka, se kterou jsem se setkal a která splňuje většinu, ne-li všechny, nejběžnějších dietních omezení. Tato poleva je organická, košer a přirozeně veganská a bez lepku (zde se podívejte na další bezlepkové a veganské pekařské hacky).

Také neexistují žádná umělá barviva a žádná kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy kdekoli v řadě zmrzlin Wholesome! Tato poleva je ideální pro výrobu pamlsků pro všechny přátele s omezující dietou. A pokud chuť nezapůsobí na vaše přátele, pak je alespoň obal zatraceně roztomilý, mám pravdu?

6. Gurmánské polevy Dollop

Dobře, jen si dělám srandu, tyto může být tou polevou, která je pro dietu nejpříjemnější. Dollop Gourmet polevy jsou nejen organické a neobsahují GMO, ale jsou také bez mléčných výrobků, bez lepku, veganů a sóji. A kromě pouhé dietní dobroty jsou to také polevy Rainforest Alliance certifikováno!

Polevy přicházejí ve čtyřech příchutích: horká čokoláda, madagaskarská vanilka, mořská sůl karamel a těsto na arašídové máslo, které se mohou pochlubit tím, že mají polovinu cukru jako jiné komerční značky.

A protože byla tato poleva k dispozici pouze na krátkou dobu, měla velký úspěch. Na Shark Tank se představil nejen Dollop Gourmet, ale na začátku roku 2016 i značka se začal prodávat ve Whole Foods maloobchodníci po celé zemi. Sladké opravdu!

7. Jednoduché frézy Frostings

Máte někdy pocit, že potřebujete lupu, abyste si přečetli všechny přísady na zadní straně polevy? Ve společnosti Spoon se jedná o jednoduchost, pokud jde o recepty - podívejte se na tyto 3-složkové koláčky Nutella pro referenci!

S tím se říká, že pokud máte chuť na méně ingrediencí, Jednoduché Mills je značka pro vás. Jejich polevy, které jsou k dispozici v čokoládě a vanilce, mají pouze 8 jednoduchých ingrediencí, z nichž všechny se snadno vyslovují.

Co dělá tyto polevy opravdu zajímavá je však skutečnost, že většina cukru a sacharidů, které byste našli v tradiční polevě, je vyloučena použití mnišského ovoce. S tímto melounem vytvořil Simple Mills polevu pouze s 16 mg sodíku, 7 gramy cukru a 9 gramy sacharidů, takže v podstatě zdravé jídlo.

8. Kuchyně Cherrybrook připravená na polevy

Tři slova: Tlustý. Volný, uvolnit. Poleva. Vím, že to zní příliš dobře, než aby to byla pravda, ale obojí čokoláda a vanilka verze připravené k šíření polevy Cherrybrook Kitchen mají 0 gramů tuku na porci.

Neexistuje žádná magie ani čarodějnictví, které by se používaly k vytvoření takové zdravé polevové značky, jen mise „Poskytněte lahodné všechny přírodní směsi na pečení pro miliony lidí postižených potravinovými alergiemi.“

kolik alkoholu je v tequile patrona

Polevy vyrobené společností Cherrybrook Kitchen neobsahují vejce, mléčné výrobky a lepek a jsou dokonce vyráběny v zařízení bez arašídů / stromů. Tímto způsobem můžete zajistit, že vy nebo váš oblíbený gurmán si můžete užívat tuto polevu bez alergie! Nyní, pokud mě omluvíte, musím jít utratit celou svoji výplatu za tuto polevu, než se o tom dozví ...

Buďme upřímní, poleva nikdy nedokáže nahradit nutriční hodnotu ovoce nebo zeleniny. Někdy ale nechcete „zdravé způsoby, jak uspokojit chuť na sladké“. Občas potřebujete opravdovou pochoutku tak nemocně sladkou, jako je toto sváteční období.

Takže se značkami v tomto seznamu můžete mít na Valentýna stále svůj vlastní speciální dárek bez jakéhokoli zlomeného srdce! Kromě toho vám poleva nikdy nezapomene poslat SMS.

Populární Příspěvky