Arašídové máslo zničilo můj trávicí systém a nebylo to z arašídů

Po lepší část patnácti let jsem každý den nosil do školy stejné, nudné PB&J do školy. Ale jak to dělá většina teenagerů, jakmile jsem dosáhl určitého věku, rozhodl jsem se, že jsem „příliš cool“ na většinu věcí, které se mi líbily, když jsem byl mladší.



To znamenalo žádné další boty Ugg, žádné další lustrové náušnice od Claire (fuj) a žádné další arašídové máslo. Moje moratorium na konzumaci arašídového másla bylo usnadněno pouze tím, že jsem důsledně pracoval jako táborový poradce v letním táboře bez arašídů.



Pravděpodobně jsem šel asi dva a půl roku aniž byste měli skutečný sendvič s arašídovým máslem nebo něco podobného. Když jsem se dostal do prvního ročníku na vysoké škole, zjistil jsem, že toužím po všem jídle, které jsem jedl, když jsem byl malý. A co bylo na vrcholu tohoto seznamu? Uhádli jste: arašídové máslo.



toast, chléb, sladký, dort, džem, pečivo, sendvič, máslo

Christin Urso

Moje spolubydlící držela v naší ledničce nádobu o průmyslové velikosti, kterou sotva používala, a tak jsem jednoho dne do ní jen kopal lžící (Sorry, Gabby). Díky krémové struktuře a slané chuti jsem si okamžitě uvědomil, že jsem absolutní idiot za to, že jsem tak dlouho bez ní.



Dostal jsem se do bodu, kdy jsem jedl věci každý den. Dalo by se říci, že jsem žil svůj nejlepší život ... Dokud nezasáhly zažívací potíže. To, co začalo pouhým zatoulaným říhnutím, se rychle změnilo v docela nepříjemné křeče v žaludku, plyn a nadýmání.

Nemohl jsem přijít na to, co se děje. Nikdy mi nebyla diagnostikována alergie na arašídy a mohl bych jíst mandle a ořechy, žádný problém. Co se mi to sakra stalo?

Vzhledem k tomu, že můj spolubydlící držel Skippyho v naší ledničce, rozhodl jsem se zjistit, zda to byl problém se značkou, ale JIF, Peter Pan a všechny značky obchodů, které jsem zkoušel, přinesly stejné výsledky. Jakmile mi arašídové máslo zasáhlo jazyk, moje tělo to odmítlo.



Být nafouklý a nevolný několik dní nepomohlo mým problémům se sebeúctou ani ochromujícím chutí PB, které jsem stále měl, takže jsem zoufale hledal řešení.

je stevia a truvia totéž

Skoro jsem se vzdal naděje, dokud jsem se z rozmaru nerozhodl vyzkoušet nějaké práškové arašídové máslo, které maminka uchovávala v domě. V té době měla přísnou dietu a toto arašídové máslo bylo díky její výživě v pořádku nízký obsah tuku, nízký obsah sodíku a nízký počet kalorií.

Lidi. Věřte mi, když vám řeknu, že tohle je kouzlo. Dokázal jsem to jíst s jablky, na sendvičích, dokonce sám o sobě bez žádných nepříjemných vedlejších účinků. Dokonce jsem mohl přepínat značky (moje dvě oblíbené jsou PB2 a PBFit )!

mléko

Shannon Carney

Makra v tomto jsou zdraví ořechy sen a po malém popíjení jsem byl schopen zjistit, proč práškové arašídové máslo funguje mnohem lépe s mým systémem.

Jak vidíte, tato sklenice PBFit má pouze arašídy, cukr a sůl, což je pro většinu práškových arašídových másel docela standardní. Když však porovnáte tento seznam složek se Skippy a jinými podobnými značkami, uvidíte, že viníka lze snadno najít: hydrogenované rostlinné oleje .

Jistě, oleje jsou v mnoha věcech, ale to, co vyrábí hydrogenované rostlinné oleje, jako jsou bavlníkové oleje, sójové oleje a řepkové oleje ( vše najdete v Skippy Creamy PB ) horší je, že tyto oleje přímo korelují s trans-tuky.

hranolky, zelenina

Kathleen Lee

Když si většina lidí myslí trans-tuky je pravděpodobnější, že místo arašídového másla pomyslí na Happy Meals, ale to, co nevíte, vás jistě může bolet. Studie prokázaly, že trans-tuky, stejně jako ty, které se nacházejí v arašídovém másle, jsou jedny z prvních příčiny zánětu v těle. Takový zánět může vést k nadýmání, plyn a celkové zažívací potíže .

restaurace s jídlem zdarma k vašim narozeninám

Důvodem, proč jsem byl tak zasažen, bylo to, že jsem vedl hezký životní styl typu „blázna“, když jsem nejedl arašídové máslo, takže konzumace značky plné trans-tuků vyhodilo mé tělo úplně z rány.

Takže pokud existuje někdo, kdo má vážné potíže s břichem kvůli arašídovému máslu, zkuste PBFit nebo PB2. Absence hydrogenovaných olejů vám určitě dá více prostoru dopřát si pomazánku a zanechá všechny vaše přátele (arašídové máslo a) želé.

Populární Příspěvky