Když lidé slyší vegany, automaticky si myslí, že syrové mrkvové tyčinky a spousta zelené, a všechny myšlenky na lahodnost vyletí ven ze dveří. Tady v SU existuje spousta způsobů, jak bojovat s útokem občerstvení, veganským způsobem.
Nebojte se, na následujícím seznamu nebude žádný nesolený květák ani „super snadný“ devatenáctikrokový hummus. Existuje spousta šťastných médií mezi čerstvou zeleninou a bramborovými lupínky, které jsou studentům k dispozici na policích po celém kampusu.
1. Vegetariánské tyčinky
Foto Erin Qiu
Tyto lahodné náhražky žetonů najdete v každém studentském obchodě a většině domácích prodejních automatů. Mají méně než polovinu tuku průměrného čipu tater a mají různé tvary, velikosti a chutné příchutě .
2. Sabra Hummus a preclíky
Foto Erin Qiu
Sekce s potravinami v knihkupectví v Schine a obchod West Campus za Lawrinsonem nesou tuto chutnou a zdravou pochoutku. Popadněte koktejl Naked mango a posuňte svůj oběd na další úroveň.
3. Pop Chips
Fotografie od Gabby Phi
Nemůžete se držet dál od té klasické krize vyvolané spudem? Pop Chips jasně označují své přísady a varují vás, jestli je vaše chuť skutečně veganská nebo pouze vegetariánská. Klasiky jako „Sladké brambory“, „Mořská sůl“ a „Mořská sůl a ocet“ mají všechny veganské razítko schválení , stejně jako mnoho dalších.
4. Oreos
Foto Erin Qiu
Je den, mám pravdu? Suroví vegani jistě poopoo myšlenku dávat takto zpracované haraburdí, ale pro nás ostatní, kteří potřebujeme ochutnat svět, který jsme kdysi znali - než se staneme vegany - Oreos jsou dokonalým dezertem po zdravém jídle.
5. Amy's Apple Toaster Pops
Přestože jsou nerozmrazené Pop Tarts považovány za veganské, kdo chce čau na kartonu, když na váš talíř čeká vločkovitý, nadýchaný, ooey-gooey dezert naplněný jablky?
Amy’s má mnoho veganských, vegetariánských a bezlepkových jídel pro větší chuť k jídlu. Tyto toustovače jsou naprosto lákavé. Pokud nemáte k dispozici toustovač, použijte k ohřátí těchto zlých chlapců vaflovou žehličku, varnou desku nebo mikrovlnnou troubu na podlaze.
recepty na čokoládový dort se zakysanou smetanou
6. Ritz Crackers a Justin’s Chocolate Hazelnut Butter
Foto Erin Qiu
Milovníci Nutelly, radujte se. Výrobky Justinova krémového ořechového másla najdete v pravé zadní části obchodu s potravinami Schine uprostřed hory zdánlivě veganského občerstvení *. Toužíte po PB&J, ale nemáte čas? Smažte lžíci želé na několik sušenky Ritz a nechte své vnitřní dítě usmát se.
*Buď opatrný! Ačkoli většina z těchto „zdravých“ svačinek je skutečně veganská, několik z nich je prostě vegetariánských nebo bezlepkových, které jsou do svazku zamíchány.
7. Chipsy z modré kukuřice a salsa
Raději byste měli polední siestu nebo polední fiestu? Salsa, dokonce i komerční značky jako Tostitos, je neuvěřitelně zdravá a neobsahuje téměř žádný tuk ani kalorie.
Modré kukuřičné lupínky jsou překvapivě plné a zábavný způsob, jak přidat trochu tíhy. Oba tyto produkty najdete téměř kdekoli na akademické půdě v různých značkách. Vyzkoušejte čipsy z modré kukuřice s lněnými semínky, které vám dodají ještě větší chuť a omega-3!
8. Holé Apple Chips
Foto Sitong Chen
Bare v zásadě vzal jakékoli staré nudné ovoce a proměnil ho v plátky dobroty světlo-vzduch. Ovoce pokryté jablky, mangem a mořskou solí pro slané i sladké lahůdky - to vše najdete v knihkupectví Schine.
Pro budoucí potřebu sledujte prodejní stojan v knihkupectví Schine. Většina produktů s 50–70% slevou je obvykle vhodná pro vegany a je obětí společenského strachu vyzkoušet něco nového. Odbavení jednoho muže je zjevně pokladem jiného muže.
9. Čipy na grilování s avokádovým olejem pro dobré zdraví
Obloha se otevřela a vesmír řekl: „Budiž grilované avokádové lupínky ! “ Když je uvidíte v obchodě West Campus, proveďte zásoby! Veganské, bez GMO, bez lepku, organické - kdo by mohl požádat o něco víc?
10. Křupavé granola bary v Nature Valley
Foto Jennifer Cao
Pro světelné baličky a rušné včely jsou přírodní údolí Granola Bars ideální pro udržení plnosti po celý den. Kalorie jsou poměrně vysoké a v pondělí ráno se rozpadají více než naše životy, ale nestojí to za to? Jsou všude: Schine, Food.com v Newhouse, West Campus, South, Kimmel a místní obchody.
11. Cracker Jacks
Cítíte se sportovně? Tato základna pro baseball je vítězem mezi davem. Všichni si mohou pochutnat na sucharech, které obsahují pouze sójové, ořechové a pšeničné výrobky. Během vybraných sezón si vyzvedněte krabici v knihkupectví Schine nebo se vydejte na výlet do místního CVS.
12. Mandle a arašídy
Foto Stephanie Lee
Přilepená na hoře nebo v BBB a potřebujete svačinu pozdě v noci? Popadněte balíček mandlí, arašídů nebo kešu ořechů! Širší škálu ořechů, včetně pistácií a makadamií, najdete v obchodech West Campus, Kimmel nebo v knihkupectví Schine.
13. Tradiční směs Chex
Křupaví bohové nám požehnali. Tradiční příchuť Chex Mix je vhodná pro vegany a najdete ji v Kimmel, West Campus a Schine.
14. Švédská ryba
Foto: Steven Baboun
Konečně ryba, na které si můžeme pochutnat! Švédské ryby jsou skvělé pro tolik potřebný spěch cukru během zdlouhavého studijního období. Vezměte balíček od Schine, West Campus, Kimmel a většinou jakéhokoli automatu na koleji.
15. Annie’s Fruit Snacks
Tyto delikátní balíčky šťavnatých zajíčkovitých gumiček jsou dokonalým tlumičem pro chuť na sladké. Kupte si krabičku v Schine ve veganské sekci.
Je snadné se nechat zlákat lesklými plastovými taškami naplněnými mastnými, čokoládou pokrytými občerstvením, ale není třeba se vzdát pokušení, když je areál pokryt bohatými veganskými možnostmi!
