Jednou z největších výzev veganské stravy je stravování. Je téměř nemožné přesně vědět, co ve své objednávce dostáváte. Ať už jste na studijní schůzce, na schůzce s přáteli nebo jen hledáte drink, který vás provede celým dnem, Starbucks je nevyhnutelnou základnou univerzitního života.
Provedením několika drobných úprav těchto objednávek můžete mít veganský Starbucks kdykoli.
1. Americká káva
Foto Alysha Anzik
Nemůžete pokazit něco tak jednoduchého a klasického jako Americano. Pijte tuto kávu černou nebo se sójovým mlékem.
2. Čokoládový koktejl
Foto s laskavým svolením starbucksmelody.com
Krok 1: místo sójového mléka objednejte sójové mléko. Krok 2: nix proteinový prášek. Krok 3: Užijte si tento úžasný veganský koktejl. O „čokoládu“ se nemusíte bát, protože naštěstí příchuť pochází z moka omáčky, která je zcela veganská.
3. Jahody a Crème Frappuccino
Foto s laskavým svolením Starbucks
I když tento nápoj nebyl vždy veganský (růžová barva jahodového základu pocházela z drcených brouků), bylo to nyní získává svou barvu z lykopenu stejný pigment, díky kterému jsou rajčata červená. Pamatujte, že žádná šlehačka a mléko nahradit sójovým nebo kokosovým mlékem.
4. Protřepaná sladká čajová limonáda
Foto s laskavým svolením news.starbucks.com
U této verze klasického Arnolda Palmera nejsou nutné žádné náhrady ani opomenutí (mohu získat hallelujah ?!). Dokonalý letní nápoj čeká.
#SpoonTip: Všechny třepané čajové limonády jsou veganské, takže si toto léto udělejte radost.
5. Zelený čaj Crème Frappuccino
Foto s laskavým svolením flickr.com
Vždy se musíte ujistit, že tyto zelené dostanete ... i když tyto konkrétní zelené přicházejí ve formě sladkého, dezertního nápoje Starbucks. Stačí nahradit mléčné mléko sójou nebo kokosem, vynechat šlehačku a máte lahodnou veganskou pochoutku.
6. Mocha Frappuccino
Foto s laskavým svolením urbantastebud.com
nejlepší způsob, jak pít vodku, aniž byste ji ochutnali
Naštěstí pro všechny milovníky čokolády je moka sirup veganský. U tohoto nápoje je vzrušení až příliš skutečné, ale nezapomeňte na frázi dne: vynechejte šlehačku a vyměňte mléčné výrobky.
7. Teavana Iced Oprah Cinnamon Chai Tea Latte
Foto Alex Furuya
Ujistěte se, že jste si objednali Oprah Chai, protože v běžném koncentrátu čaje Chai je med. Jako bonus navíc při nákupu každého Produkt Oprah Chai Starbucks daruje Nadaci Oprah Winfrey Leadership Academy Foundation ve prospěch vzdělávání mládeže. Jelikož se jedná o latte, budete muset tento nápoj nahradit mléčnými výrobky, aby byl veganský.
8. Míchaná káva
Foto s laskavým svolením tumblr.com
Jednoduchá, pravidelná, ale lahodná káva je vždy moudrou volbou mezi miliony výtvorů, kterými je Starbucks známá. Odpovědí je Caffè Misto, ale jako vždy nahraďte mléčné mléko odtud sójovým nebo kokosovým mlékem.
9. Klasická horká čokoláda
Foto Luna Zhang
Protože horká čokoláda se místo skutečné čokolády vyrábí z moka sirupu, jedná se o dekadentní veganskou variantu. Nepožádejte o šlehačku, vyměňte mléčné mléko a můžete vyrazit.
10. Jahodový koktejl
Foto s laskavým svolením pinterest.com
Nahraďte mléčné mléko sójovým nebo kokosovým mlékem, vynechejte proteinový prášek a máte ovocnou fixaci zcela bez sóji. Navíc, kdo nemá rád čerstvý koktejl, který by naštartoval letní den?
11. Latte Macchiato
Foto s laskavým svolením flickr.com
Mínus mléčné výrobky plus kofein. Toto Latte Macchiato lze objednat se sójovým mlékem, abyste mohli i nadále těžit z jeho výhod vyjádřený přináší.
12. Karamelové frappuccino
Foto s laskavým svolením mythirtyspot.com
Tato oblíbená objednávka může být veganská tím, že (uhádli jste) nahrazením mléčných výrobků a vynecháním šlehačky a karamelového mrholení nahoře. Omlouváme se, ale mrholení je vyrobeno ze 3 různých mléčných výrobků ... no Starbucks.
Stále sní o dni, kdy Starbucks používá veganskou šlehačku, ale do té doby ji nezapomeňte vynechat a vychutnat si své nápoje!
