Ochucené detoxikační vody patří k různým „očistěním“, které v poslední době internet zaútočí, a mají k tomu dobrý důvod. Pít 8 sklenic pravidelné vody je nuda, já vím, ale přidání některých čerstvých druhů ovoce a zeleniny bude mít nejen úžasné účinky na vaše tělo, ale také chutná tak dobře. Navíc vypadají skvěle. Co víc si můžete přát
Jedinou nevýhodou detoxikačních vod je množství možností ... co s čím souvisí? Co vlastně spolu chutná? Je za tím o něco více vědy, než házet nějaké ovoce do zednické nádoby.
Naštěstí jsme sestavili šikovného malého průvodce, který to jednou provždy vyčistí a umožní vám detoxikaci ASAP. Ať už pijete za účelem hubnutí a očištění těla, nebo jen proto, abyste nevypadli v letních vedrech, s těmito nápojovými kombinacemi se budete cítit vůbec nejlépe.
1. Lázeňská voda
Fotografie Laury Smithové
čerstvé arašídové máslo musí být chlazeno
Citron v této chutné kombinaci má všechny druhy skvělých přínosů pro zdraví, protože pomáhá při hubnutí a je skvělým zdrojem vitaminu C. Máta vyvažuje chuť citronu a dokonale uspokojivý a hydratační nápoj v den, kdy se na vás nafoukne.
2.’Merica In A Jar
Fotografie Laury Smithové
Nejen, že tento nápoj vypadá dobře s těmi červenými, bílými a modrými barvami, ale jak borůvky, tak maliny společně poskytují nový nádech nudným detoxikačním nápojům. Tyto plody jsou také nabité vitamínem C a je známo, že pomáhají předcházet rakovině a udržovat váhu.
3. Skořicové jablko
Fotografie Laury Smithové
nejlepší věci k jídlu na taco bell
Nejen, že se jedná o kombinaci zabijáckých příchutí, tato detoxikační voda nemá téměř žádné kalorie a odplavuje vaše tělo škodlivými toxiny. Je to skvělé pro další zvýšení metabolismu, pokud se snažíte zeštíhlit, a také perfektní chladný výbuch v těch milionových dnech.
4. Uvolňovač stresu
Fotografie Laury Smithové
jak zjistit, jestli je mleté kuře špatné
Pijte to pro okamžité uvolnění stresu. Bazalka je plná živin a dobrý čisticí prostředek pro vaše játra, zatímco jahody vám dodávají vitamíny a sladkou chuť k pití. Ananas má přírodní antioxidanty, které zlepšují imunitní systém a zažívací enzymy, aby vám udržely pravidelnost.
Jablečný ocet je sám o sobě úžasný z milionů důvodů, včetně uklidňujících bolestí břicha a pomoci při hubnutí. Můžete si přečíst vše o různých způsobech použití tady .
5. Ten, který chutná jako soda
Fotografie Laury Smithové
Pokud jste jako já a v horkém dni toužíte po Sprite nebo 7UP, už nehledejte. Tato detoxikační voda není nic jiného než perlivá voda, citron a limeta a probudí vás rychleji než ranní šálek kávy. Vystřihněte veškerý další cukr, který nepotřebujete, a nahraďte jej tímto. Při pití něčeho, co chutná úžasně, se budete cítit dobře a vypadat dobře.
6. Čerstvé ze zahrady
Fotografie Laury Smithové
To je pro každého, kdo nemá rád okurky. Hoďte nějaké plátky s trochou citronu a máty a nebudete je ani ochutnávat, ale stále můžete těžit z jejich protizánětlivých vlastností. Jedná se o další převzetí The Spa Water, které vás udrží hydratované a stále vypadá a cítí se jako jeden nóbl chlap nebo holka.
co je nejlepší na taco bell
