'Co se stalo minulou noc?' Tuto otázku si položíte po probuzení vedle odpadkového koše, s chybějícím ID a telefonem mrtvým. Nebo jste to možná dostali prostřednictvím textové zprávy od své nejlepší kamarádky poté, co se probudila v náhodném chlapeckém pokoji. Nebo možná nad hlavou lidí drbáte v knihovně bláznivé dovádění, které jejich přátelé dělali v opilosti.
Bez ohledu na to, jako vysokoškolský student, jste pravděpodobně slyšeli o výpadku proudu nebo jste to sami zažili. Co je to ale výpadek proudu a proč tolik mladých dospělých tak často omdlévá?
Co přesně je výpadek?
An alkoholické zatemnění je definována jako „anterográdní amnézie zažívaná alkoholiky během epizod pití, i když není zcela intoxikována, svědčí o časném, ale stále reverzibilním poškození mozku.“Jednoduše řečeno, je to, když pijete a začnete pod vlivem alkoholu zapomínat na to, co se stane. Existují různé úrovně zatemnění, kdy si osoba může vzpomenout pouze na některé nebo na žádnou z událostí, ke kterým došlo při intoxikaci.
„Někdy si myslím, že si pamatuji celou noc, a pak mi jeden z mých přátel pošle fotku, na které něco dělám [trapně],“ říká [vyloučeno jméno], „a přemýšlím,„ jaké další hlouposti jsem udělal dělat tu noc? ' Je děsivé si myslet, že si na určité události nepamatujete. Ale stále mám výpadek možná každý druhý víkend. “
Kultura blackoutu je epidemie.
Podle studie provedené American College Health Association , přibližně 30 procent vysokoškolských studentů splňuje kritéria pro diagnostiku zneužívání alkoholu. Další studie prokázali, že 72 procent Američanů uvedlo během svého života období těžkého pití, obvykle ve věku 18–24 let.Je těžké zpochybnit, že nadměrné pití a zatemnění má tak velkou přítomnost v univerzitních kampusech po celé zemi. Ale proč přesně tolik studentů volí pití v takovém přebytku?
Kulturu výpadku lze připsat mentalitě „tvrdě pracovat, hrát tvrději“.
'Myslím, že to má co do činění s tlaky, které přicházejí s vysokoškolským studentem.' Myslím, že ve čtvrtek v noci můžu být v knihovně na zkoušku sedm hodin, ale první věc, kterou chci udělat v pátek po zkoušce, je výpadek proudu. Je to způsob, jak se odměnit za veškerou tvrdou práci, kterou jsem celý týden věnoval, “vysvětluje další student.
A možná je to pravda. Mladí dospělí, konkrétně studenti ve vysokoškolském věku, jsou jednou z nejvíce stresovaných demografických skupin. Ve skutečnosti Výroční průzkum amerického prváka z roku 2012 uvedlo, že 30% nováčků na vysoké škole uvedlo, že se cítí „často ohromeni“.
Vysokoškoláci se dnes ve stresu a nedostatku spánku věnují nadměrnému pití, aby si po stresujícím týdnu odpočinuli. Je to nikdy nekončící cyklus, tvrdá práce a tvrdší mentalita, do které se tolik studentů zaplétá.
Blacking se stal výmluvou pro špatné rozhodování.
'Někdy, když dělám něco hloupého při pití, řeknu jen, že jsem byl omdlel.' A magicky mi každý odpouští. Nemělo by to tak být, ale je to tak, “řekl mi vysokoškolský student. Nejen, že se blackout stává sociální normou, ale také se používá jako záminka pro špatné rozhodování.
Uvažujme o tom takto, nemůžete být zodpovědní za věci, které si nepamatujete. Že jo? I když tomu tak nemusí být, mnoho vysokoškolských studentů shledá špatná rozhodnutí, když jsou zatemnění, aby byla zábavná.
'Samozřejmě, [myslím, že zatemnění je špatné], ale na [zatemnění] opravdu nevidím nic špatného.' Je to prostě něco, co každý dělá, jako například „ach, byla tak zčernalá, že omdlela ve svém pokoji pro první ročníky a myslela si, že je stále její“, což dělá vtipné příběhy. Ale vidím, jak to může být problematické, “komentoval další student.
Co tedy můžete dělat?
Začněte na univerzitním kampusu konverzovat o klimatu kampusu. Promluvte si o častém pití alkoholu v areálu vaší školy. Nejen to, ale máte šanci vzdorovat této toxické kultuře tím, že se rozhodnete zodpovědně pít. Vést příkladem.Jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte při pití alkoholu udělat, je tempo. A ve skutečnosti se to snadněji řekne, než udělá. Ale mějte na paměti, že to není maraton, ale sprint. Střídejte alkoholické a nealkoholické nápoje, abyste se udrželi hydratovaní a vaše BAC nízká. (#SpoonTip: Tento nositelný monitor krevního alkoholu způsobí hanbu vašemu FitBitu.)
Všechna jména byla odstraněna, aby byla chráněna anonymita studentů, kteří přispěli k tomuto článku.
