V letadle vždy existuje jeden nepříjemný člověk, který stiskne tlačítko své letušky a požádá o další pytel praclíků. „Promiňte“, když mávli letuškou a naklonili své tělo do vaší osobní bubliny, „... můžu dostat další pytel praclíků.“ Ach, jaký amatér žádá pytle s praclíky, když si mohl přinést vlastní občerstvení. Dobře, tak jsem to byl vždy, když jsem byl v letadle. Pak jsem během přestávek začal létat na vysokou školu a domů a uvědomil jsem si, že musím dostat své s # *! spolu. Poté, co jsem si uvědomil, že jsem v letadle tím otravným partnerem sedadla, jsem vymyslel seznam „go-to“ uspokojivých svačinek, když jsem za letu!
1. Arašídové máslo a želé sendvič
Ať už je váš let dlouhý nebo sedm hodin, bude chutnat, kdykoli budete mít hlad. Není tolik letáků typu PB&J? Úplně v pořádku! Existuje tolik skvělých sendvičů, jako je avokádo a krůta, nebo nutella a banán, které si místo toho můžete přinést na cestách, a stále to bude dobré! Opravdu jednoduchý sendvič je snadné jídlo na poslední chvíli, které si můžete udělat před letem, a udrží vás tak spokojenou, dokud nepřistanete.
2. Ovoce a zelenina
Jedinou věcí, kterou mám vždy v batohu, když se chystám létat, je jablko a nakrájená mrkev. Jeden, já to nemusím loupat, dva, které se nedělají, a tři, je super snadné krájet, balit a jít. Tyto superpohodlné a zdravé občerstvení jsou mojí návštěvou, vezměte si s sebou jízdní kousky. Nejlepší na nich je, že nezabírají hodně místa.
3. Tyče
Miluji bary. Kind Bars, Larabars, Square Bars a samozřejmě Perfect Bars. Je jich tolik na výběr a opět zabírají málo místa. Vždy je můžete zabalit tolik, abyste měli dostatek i na let zpět! Bez ohledu na to, jak dlouhý nebo krátký je můj let, vždy se mi toho naskytne bary se mnou .
4. Trail Mix
Trail mix je skvělé občerstvení, které si můžete přinést, protože si můžete vyrobit vlastní nebo získat oblíbenou směs ořechů a ovoce od starého dobrého obchodníka Joe. Je to perfektní svačina, kterou si můžete vybrat, když se nudíte nebo když začínáte pociťovat ty míle vysoké munchies.
5. Sušenky
Když létám, vždy nějaké přinesu sušenky . Pita chipsy, preclíky, grahamové krekry nebo Wheethiny jsou obvykle zabaleny v malém ziplocku se mnou, pokud mám náladu na něco slaného, sladkého a křupavého.
6. Hummus
Samozřejmě, pokud se chystám sbalit nějaké sušenky, budu si muset zabalit hummus o velikosti oběda, abych do nich ponořil své sušenky. ALE SKUTEČNĚ, tyto malé zabalené humusové dipy jsou skvělé, když si vezmeme letadlo. Udržují vás plné a jsou velmi snadnou věcí, kterou si můžete vzít sebou.
7. Jerky
Když cestujete, balení jerky je skvělé občerstvení, které máte po ruce, protože vás udrží plné a všichni ho milují. Jerky také přichází v tolika různých příchutích a stylech, že jsem si docela jistý, že najdete typ, který se bude každému líbit.
8. String sýr
String Cheese je snadné občerstvení, které si můžete dát do tašky, a hodí se ke všemu, co jste si zabalili: jablka, krekry a trhané maso. Je to super jednoduché jídlo, díky kterému zůstanete šťastní. Navíc jsem si docela jistý, že sýr ze strun je jedním z nejlepších svačinek, protože si ho můžete dát s tolika různými jídly, nebo si ho dát sám a je stejně chutný.
9. Jogurt
Jogurt je jedním z mých oblíbených občerstvení na cestování. Vždy je uspokojující a jako poušť. Doplňte ji jablky a směsí stezky a máte celé jídlo. S tímto občerstvením se snadno cestuje a je skvělým zdrojem výživy. Poznámka k cestování s jogurtem: nezapomeňte jej dát do tašky se zipem pro případ, že by se otevřela, nebo ji můžete získat po cestě prostřednictvím zabezpečení.
10. Nezapomeňte na prázdnou láhev s vodou.
Nezapomeňte na prázdnou láhev s vodou! Cestování s lahví vody je vždy chytré. Pokud jej naplníte dříve, než nastoupíte do letadla, nikdy nebudete mít žízeň. Udržování hydratace je tak důležité, takže pamatujte na LÁHEV NA VODU.
Balení na cestu může být drsné, ale s tímto seznamem občerstvení, jaký je dokonce boj, když víte, co budete jíst?
jak udělat krvácení do mozku
