Poté, co jsem si přečetl zprávy vědců o klimatu, které varovaly lidi, že máme jen 12 let na to, abychom chránili Zemi před katastrofou, jsem vyděsil. Jako vegan, který usiluje o omezení mého plastu a spotřeby produktů škodlivých pro životní prostředí (jakkoli to může znít nepříjemně), není nic frustrujícího než sledovat, jak lidé ignorují fakta a vynakládají nulové úsilí na zachování našeho domova, jen proto, že je to o něco méně pohodlné.
Uvědomil jsem si však, že problém není v tom, že by lidé nechtěli pomáhat, ale v tom, že je nesmírné cítit se „nulovým odpadem“ a zcela vyřadit produkty z vašeho života. Možná nerozumí tomu, že abyste pomohli Zemi, nemusíte přepracovávat celý svůj život. Je v pořádku začít tím, že malé věci vynecháte plastovou slámu, koupíte bambusovou vidličku nebo budete jíst jedno veganské jídlo týdně. Všechny tyto malé akce mají z dlouhodobého hlediska rozdíl, i když se nyní cítí bezvýznamné. Pokud by si každá historická postava myslela, že jedna osoba nemůže změnit, náš svět by byl extrémně odlišný.
Ať už chcete jít úplně bez odpadu, nebo se právě začínáte vzdělávat v oblasti udržitelnosti, jakékoli úsilí je lepší než žádné. Zde je několik tipů, triků a snadných způsobů, jak žít udržitelněji - nyní je stejně dobrý čas jako kdykoli předtím.
jak se připravit na soutěž o jídlo
1. Mějte s sebou opakovaně použitelnou tašku
Vyřazení plastových sáčků je jedním z nejjednodušších způsobů, jak snížit váš odpad. V New Yorku používáme miliardu ročně, což mi pomáhá pochopit, proč máme doslovný ostrov o velikosti Texasu složený z plastových tašek, které tak nedbale přijímáme. Jediné, co musíte udělat, je mít v batohu nebo kapse malou opakovaně použitelnou tašku ... nebo prostě nosit to, co jste koupili.
2. Omezte plýtvání potravinami
Od mladého věku jsme se učili jíst všechno na talíři a cítit se provinile za plýtvání jídlem. Teď si uvědomuji, že to mělo svůj důvod. Množství potravinového odpadu vyprodukovaného každý rok je více než dost na to, aby uživilo 1 miliardu hladových lidí.
Můžete snížit svůj potravinový odpad mnoha snadnými způsoby, například přípravou seznamů s potravinami, abyste nepřekupovali, nákupem zábavně vypadajících produktů, které by jinak mohly být zahozeny, konzumací zbytků, zmrazením toho, co brzy vyprší (můžete jej použít později v smoothie, polévce nebo pokrmu) a jídlo řádně skladujte (aka úplně zavřete svůj tupperware, vložte koriandr do vody a zmrazte téměř plesnivý chléb).
3. Investujte do produktů s nulovým odpadem
I když to může připadat jako přehnané Koupit když se snažíte být ekologičtější, ve skutečnosti to má velký rozdíl a není to příliš drahé. Dvanáct půllitrových zednických sklenic je pod 9 $, které můžete použít na nákupy potravin (takže můžete přeskočit plastové sáčky), kávu, moření (neztrácejte vadnoucí mrkev!) A mnohem více. Můj oblíbená sada bambusového nádobí stojí 12 dolarů a přichází s celou soupravou příborů, slámou, čističem slámy, hůlkami a pouzdrem. Tyto položky (spolu s dalšími jako a opakovaně použitelný šálek kávy , silikonové 'ziploc' tašky , a kovové brčka ) opravdu stojí za to a vůle udělat rozdíl.
Pokud opravdu přemýšlíte o množství věcí na jedno použití, které lidé konzumují, a o tom, jak nehospodárné to je, je snadné si něco koupit, abyste hodně pomohli životnímu prostředí.
4. Zrušte nevyžádanou poštu
Dostáváme a spotřebováváme příliš mnoho papíru. Ano opravdu číst všechny tři katalogy Fisherman's Guide každý měsíc? Jste si jisti, že nejsou pro osobu, která tam žila před vámi? Zastavení nevyžádané (nebo vyžádané) pošty je mnohem jednodušší, než byste si mysleli. Zde je několik pokynů , a i když pro vás může být nepříjemné strávit 5–10 minut tímto úkolem, ušetří vám to spoustu papíru a spoustu stromů.
5. Přestaňte kupovat plastové lahve na vodu
Vážně, prostě přestaň. Přenášení opakovaně použitelné lahve s sebou není těžké, stačí přidat do mentálního kontrolního seznamu ještě jednu věc. 'Klíče, peněženka, telefon ... láhev s vodou.' Ušetří vám čas, peníze a je pro planetu mnohem zdravější.
Zakoupeno je 1 500 plastových lahví na vodu druhý ve Spojených státech. Pokud vás to nepřimělo, abyste si mysleli, že vám další sekunda na uchopení opakovaně použitelné lahve stojí za to, možná tento dokument nebo tento účet Instagram nebo tato zpráva budou. Dochází k chybám, a to je v pořádku, ale není důvod to nezkoušet.
6. Kupte si více položek IRL
Jak možná víte, online výrobci používají malé množství obalů, aby vám zaslali něco tak malého jako jedinečné pero. Bublinková fólie, plastová podšívka, polystyren a obrovská krabička si na naší Zemi vyžádají daň, zvláště když si miliardy lidí každý den objednávají věci online. Místo toho můžete vynaložit malé úsilí na to, abyste si některé z těchto věcí vyzvedli osobně, a snížili tak svůj odpad. Například si mohu koupit sáček čočky online, který je dodáván v plastovém sáčku v bublinkové fólii v krabici, když jsem mohl právě přinést moji zednickou nádobu do jakéhokoli obchodu s potravinami v mé blízkosti, který má samoobslužnou sekci, vytárovat , naplnil to a byl bez odpadu. Snadné peasy.
7. Recyklujte
Pokud ještě nejste připraveni přejít na bezplastickou, alespoň recyklujte. Toto je nejzákladnější úkol na seznamu, přesto tolik lidí zanedbává vyhodení plastu na správné místo. Vnitřně křičím: „O palec vlevo je recyklační koš !!! Trvá to méně než dvě sekundy! ' Je smutné, že nemám odvahu to skutečně vykřiknout, ale já umět v tomto článku vám řeknu, že každý kousek plastu, který místo recyklace recyklujete, pomáhá, proto si prosím vyhrazte tyto dvě sekundy navíc ze svého dne.
8. Buďte si vědomi toho, jak moc jste Opravdu Potřeba
Ahoj, jsem Ella a jsem závislý na papírových ručnících. Ano, připouštím to. Od ubrousku k večeři až po čištění každodenních úniků používám způsob příliš mnoho papírových ručníků. Snažím se však snížit své využití tím, že si pamatuji, že utěrka nebo hadřík jsou stejně užitečné a mnohem lepší pro životní prostředí. Ale pokud ano dopoledne Chystám se použít papírový ručník (ošetřete se), opravdu musím popadnout pět listů, abych si otřel obličej? Ne. Opravdu potřebuji dvě plastové brčka na svou ledovou kávu? Ne. Když se snažíte žít více zeleně, nikdo není dokonalý, ale snažte se mít na paměti, množství vaše konzumace, pokud nic jiného.
jaké ovoce přidat do lahvové sangrie
9. Jezte méně živočišných produktů
Už jsem to řekl a pokud chcete, řeknu to znovu výrazně snižte svou uhlíkovou stopu, žijte udržitelněji a doslova zachraňte svět, jděte více veganského jídla. Trvá to 100 až 200krát více vody produkovat libru hovězího masa, než je tomu v případě produkce libry jakékoli rostlinné potravy. Ušetřili byste 15 000 litrů vody jen přeskočením jednoho kilogramu hovězího masa. Veganské stravování také významně snižuje emise skleníkových plynů a vaši spotřebu energie.
Jedna studie zjistil, že 80% zvýšení globálních emisí skleníkových plynů z samotné produkce potravin lze zabránit, pokud by se globální strava změnila ve stejnou směsici středomořské, pescetářské a vegetariánské stravy.
Důkazy jsou jasné, i když tolik lidí, kteří znají fakta, stále nedělá změny. Jak jsem řekl dříve, domnívám se, že se lidé příliš bojí toho, že by se najednou odlišovali. Nechtějí se „ponořit“ do veganství. A k tomu říkám, ne! Věřím tak silně v tento životní styl, ale pokud se ho bojíte, nemusíte jít najednou. Možná si dáte pondělí bez masa, nebo se pokusíte mléčné výrobky vynechat každý druhý týden. Cokoliv a všechno pomáhá. Pokud nebudete jednat, nemůžete provést změnu.
10. Vzdělávejte své přátele a rodinu
Změnit svůj životní styl tak, aby byl šetrnější k životnímu prostředí, je úžasné a dělá udělat rozdíl, ale musíme zvýšit šíření zprávy, abychom zvýšili povědomí. Laskavě informujte své přátele a rodinu o některých snadných způsobech ony může žít udržitelněji. Zašlete jim odkaz na tento článek nebo obrázek bambusového zubního kartáčku, který si mohou zakoupit. A pokud vás tento problém zajímá, ujistěte se, že budete mít vyváženou konverzaci, místo abyste jim strkali informace do krku, vinili je, a tak jim zabránili v akci.
Cokoli se změní lépe než žádná změna!
I když si přečtete celý tento článek a neplánujete implementovat jediný z těchto snadných způsobů, jak žít udržitelněji, je to v pořádku, protože je to začátek. Změnit svůj život a změnit svět je úžasné, ale nebijte se, pokud zapomenete na opakovaně použitelnou láhev s vodou nebo podvědomě uchopíte papírový ručník. Jakýkoli posun ve vašem životním stylu nebo druhá myšlenka na plast je lepší než žádný, takže pomozte Zemi, jak můžete, a pokračujte ve vzdělávání v tomto tématu. Změna klimatu je děsivá, ale popření a nedostatek znalostí jsou děsivější.
