Jak si vyrobit proteinové sušenky pouze s jednou přísadou

Výroba proteinových cookies je snadná díky Quest Bars. Tyto proteinové tyčinky jsou nabité všemi dobrými věcmi: bílkovinami, vlákninou a samozřejmě chutí. Navzdory mýtu, že zdravé jídlo nemůže být chutné, Quest Bars vzdorují šanci (zejména prostřednictvím těchto cookies). Jsme navždy vděční Questu a tomuto receptu na bombu od Snapguide , protože nyní máme přístup k nejjednoduššímu receptu na cookie, jaký kdy existoval. Lidi, tohle je rok 2016 a bláznivé sušenky jsou bílkoviny a bílkoviny jsou sušenky. * vybuchující *



Cookies Quest Bar

  • Čas přípravy:2 minuty
  • Čas na vaření:9 minut
  • Celkový čas:11 minut
  • Porce:6
  • Snadný

    Složení

  • Quest Bar

Foto Morgan Great



  • Krok 1

    Kupte si svůj oblíbený Quest Bar.



    10denní zelené smoothie vyčistí plné pdf

    #SpoonTip: Doporučujeme těsto na čokoládu, sušenky a smetanu nebo čokoládové sušenky.



    Foto Morgan Great

  • Krok 2

    Předehřejte troubu na 350 ° F.



  • Krok 3

    Otevřete lištu Quest a lištu nakrájejte na 6 stejných plátků.

    jak zabránit prstenům, aby nezměnily váš prst zeleně

    Foto Morgan Great

  • Krok 4

    Každý jednotlivý plátek vytvarujte do formy cookie.

    #SpoonTip: Pokud je lišta Quest tuhá a neochotná formovat, zahřívejte lištu v mikrovlnné troubě po dobu 5-10 sekund, aby změkla.

    Foto Morgan Great

  • Krok 5

    Vložte sušenky do trouby a nastavte časovač na 7 minut.

    Foto Morgan Great

    mám to, co mohu udělat
  • Krok 6

    Vyjměte sušenky z trouby a vyklopte je a pečte na opačné straně po dobu dalších 2 minut.

    Foto Morgan Great

  • Krok 7

    Vyjměte sušenky z trouby, aby vychladly.

    cvičení, která můžu dělat ve svém pokoji

    Foto Morgan Great

Populární Příspěvky