Zatímco vaření vajec na pánvi je pravděpodobně ideální, mikrovlny fungují překvapivě dobře a zvládnou to za méně než 5 minut s minimálním vyčištěním. Podávejte je míchané nebo pošírované na toastu, abyste měli snadnou snídani na cestách.
Snadný
Mikrovlnná míchaná vejce
Čas přípravy: 2 minuty
Čas na vaření: 2 minuty
Celkový čas: 5 minut
Porce: 1
new york sushi vše, co můžete sníst
Složení:
2 vejce
2 lžíce mléka
2 lžíce drceného sýra (volitelně)
Sůl, pepř a koření podle chuti
Pokyny:
1. Smíchejte vejce a mléko v malé misce nebo hrnku a rozšlehejte vidličkou.
můžete jíst obiloviny na dietě
Foto Sherry Xiao
Foto Sherry Xiao
2. Mikrovlnná trouba po dobu 45 sekund při 80% výkonu. Míchat.
3. Mikrovlnná trouba po dobu dalších 30 sekund nebo do nastavení.
4. Mícháme rozdrobený sýr a dochutíme solí, pepřem a kořením podle chuti.
Foto Sherry Xiao
Vejce z mikrovlnné trouby
proč se košíčky potápí uprostřed
Čas přípravy: 1 minuta
Čas na vaření: 3 minuty
Celkový čas: 4 minuty
Složení:
1 vejce
Vařící voda
2 lžíce drceného sýra (volitelně)
Sůl, pepř a koření podle chuti
Pokyny:
1. Nalijte vroucí vodu do malé misky nebo hrnečku.
2. Vejce opatrně rozbijte do vody. Nechte 2 minuty sedět.
Foto Sherry Xiao
jak rychle zhubnout laxativy
3. Mikrovlnná trouba po dobu tří až čtyř 15sekundových přírůstků (celkem 1 minuta, pokud chcete tvrdý žloutek).
Foto Sherry Xiao
4. Lžící vyjměte z vody.
5. Jezte samostatně nebo podávejte na toastu se sýrem, solí a pepřem.
Foto Sherry Xiao
Foto Sherry Xiao
