Ještě jsem nepotkal člověka, který by nechtěl být milován a respektován ostatními. Bohužel jsem potkal příliš mnoho lidí, kteří snadno najdou tisíc a jeden důvod, proč se nemilovat.
Co je s námi? Máme tendenci trávit příliš mnoho času trestáním za chyby a nedodržováním definice dokonalosti stanovené mainstreamovými médii. Prostě si neuvědomujeme, že neexistuje nic jako dokonalost, protože každý z nás je svým způsobem dokonalý. Musíš Miluj se takový, jaký jsi.
Od té doby, co jsem byla malá, mi máma řekla, že kdybych nemiloval sám sebe, nikdo by mě nikdy nemiloval, protože ostatní mají tendenci táhnout k sebevědomým lidem. Pokud se nemilujete, je velmi pravděpodobné, že si nejste sebevědomí a nepřijdete o spoustu skvělých životních příležitostí. Proto jsem se rozhodl napsat, jak jsem se zamiloval do myslif.
kolik kalorií má sklenice pinot grigio
Krok 1: Přijměte sami sebe takový, jaký jsi .
chiro na unsplash
Každý z nás je jiný. Proto nemá smysl říkat, že jedna osoba je lepší než druhá, protože všichni lidé, kteří kráčejí po této Zemi, jsou odlišný. Můžete zkusit dosáhnout „dokonalosti“, která jednoduše neexistuje, takže milujte každý malý detail o sobě. Jsi dokonalý jak jste je.
Krok 2: Nechte se udělat chybu.
caminouflet na unsplash
Všichni jsme lidé a být člověkem znamená učit se z vašich špatných zkušeností a dělat chyby. Je zcela normální dělat něco, o čem byste si mohli myslet, že je to „hloupé“ nebo „trapné“, protože to občas dělají všichni. Přemýšlejte o svých chybách jako o nástroji, který vám pomůže učit se a růst, a ne jako o něčem, co vás stáhne dolů a učiní vás méně dokonalými.
Krok 3: Jste talentovaní.
prokázanýong na unsplash
Na tohle se se mnou ani nepokoušejte hádat. Jsi talentovaný. I když na svůj talent nemyslíte z hlavy, určitě ho máte.
jak udělat brownies bez rostlinného oleje
Mohli byste být talentovaní v něčem, co si ostatní snadno všimnou, například ve sportu. Mohli byste však být výjimečně nadaní v něčem, co na první pohled nemusí být patrné, jako je spojení s lidmi, poskytování úžasných rad nebo prostě skvělý přítel. Milujte se za všechny talenty, které máte, protože jste v mnoha ohledech zvláštní.
Krok 4: Není to jen vaše chyba.
themightymerlin on unsplash
Všichni jsme naprogramováni tak, aby si mysleli, že pokud se stane něco špatného, je to automaticky naše chyba. Velké množství viny na sebe pomalu ničí naši sebeúctu a zhoršuje naši sebevědomí. Musíme si však přestat vyčítat každé „neštěstí“, které se stane, protože mnoho životních situací je mimo naši kontrolu.
jak připravit espresso bez kávovaru
Krok 5: Uvědomte si, že vám záleží.
evankirby2 na unsplash
Máte obrovský dopad na lidi kolem sebe a vaše malé činy mohou mít velký rozdíl. Pamatujete si na dobu, kdy jste někoho povzbudili a díky jednoduché větě a laskavému úsměvu jste se cítili lépe? Možná si ani neuvědomíte, jak důležitá mohou být vaše jednoduchá gesta laskavosti pro ostatní lidi. Skutečně na vás záleží, a to je další důvod, proč se milovat.
Milujte se za všechny své silné a slabé stránky a vždy si vážte sami sebe, i když to špatně pokazíte. Nikdo není dokonalý, ale vy jste úžasní, jaký jste. Vaše nedokonalosti vám často pomohou vidět svět v různých barvách a umožní vám stát se silnějším člověkem.
Jako někdo, kdo v dětství často koktal, vím, že může být často obtížné přijmout sebe samého takového, jaký jste. Avšak v okamžiku, kdy přijmete své nedokonalosti, přestanou vás obtěžovat a budete se moci do sebe hluboce zamilovat. Bojoval jsem s koktáním a začal mluvit plynně tím, že jsem přijímal a miloval sám sebe za všechny své silné a slabé stránky. Pokud uděláte totéž, slunce začne svítit v jasnějších barvách.
