Je logické, že byste si měli umýt ruce před a po manipulaci s jídlem, ať už vaříte nebo jíte. A i když nemáte přístup k mýdlové vodě, měli byste alespoň stisknout ruční dezinfekci rukou, abyste se ujistili, že s jídlem nepožíváte žádné škodlivé bakterie. Někteří lidé však mají tendenci umývat si ruce příliš často, což by v konečném důsledku mohlo představovat okamžité i dlouhodobé zdravotní problémy.
jsou hrách sněhový a hrachový stejný
Pokračující používání antibiotik bylo problémem, ale mnoho lidí si neuvědomuje, že si tyto látky zabíjející bakterie také našly cestu do mýdla. Protože si často myjeme ruce antimikrobiálním mýdlem, dovolujeme to bakterie rezistentní na antibiotika tvořit a prospívat, což nás činí více náchylné k nemocem .
GIF s laskavým svolením giphy.com
Aby bylo možné správně umýt a vyčistit ruce, běžné mýdlo dělá svou práci stejně dobře a kromě jiného omezuje bakterie způsobující nachlazení a chřipku. Až budete příště v supermarketu, nezapomeňte, že nákup antibakteriálního mýdla není nutný - běžné mýdlo je v pořádku.
Dalším problémem s nadměrným umytím rukou, i když je vnější, je ruční dermatitida , který je označen nadměrné svědění, suchost a pálení . Použití mýdla odstraní přírodní oleje z vašich rukou a při zvýšeném mytí jste na tom sušení rukou rychleji, než dokážou vyrobit potřebné oleje. To dráždí pokožku a nakonec ji nechává popraskanou a hojení trvá až několik měsíců.
je pro vás příliš mnoho kombuchy špatné
GIF s laskavým svolením giphy.com
To samozřejmě neznamená, že byste si měli přestat umýt ruce úplně - je to stále nezbytná součást zdravého života. Všichni stále zpíváme všechno nejlepší k narozeninám a dáváme prstům pěknou mýdlovou koupel pod teplou vodou. Jen nepřehánějte a jděte do umyvadla, abyste si každou minutu vyčistili ruce, pokud vám to pomůže. Vaše měkké ruce a nedostatek antibakteriální odolnosti vám později poděkují.
