Nedávno, vědci prokázali že THC zvyšuje čichovou citlivost , díky čemuž vaše oblíbená jídla chutnají mnohem lépe, když jste na vysoké úrovni. Může to potvrdit kdokoli, kdo někdy kouřil marihuanu - prosté a jednoduché plevelky vám dají chuť. Ale jaké účinky mají tyto moučníky na vaše tělo? Přesněji řečeno, kolik kalorií přijímáte pokaždé, když se rozhodnete sáhnout po vaku Doritos? Je pravda, že to předpokládá, že jíte jednu porci, o které všichni víme, že pravděpodobně ne.
1. Sýr Kraft Mac n ‘Cheese (1 šálek) - 350 kalorií
Foto s laskavým svolením @kraft_macandcheese na Instagramu
V horní části seznamu máme snadno připravitelnou, hřejivou a vydatnou dobrotu, kterou je Kraft Mac n ‘Cheese. Pokud hledáte něco, co vyžaduje trochu práce navíc, ale nakonec se vyplatí, je to vaše go-to, když máte jídlo. Porce 1 šálku nebo asi 1/3 krabičky má asi 350 kalorií pokud je připraven podle pokynů na krabici.
2. Malé Debbie Cosmic Brownies (1 Brownie) - 280 kalorií
Foto s laskavým svolením cosmicbrownies.littledebbie.com
kolik stojí vegetariánský hamburger na burger king
Nevím jak vy, ale vždycky jsem šla prosit moji matku, aby dostala Cosmic Brownies, když jsme šli do obchodu s potravinami. Stále je těžké je rozdávat pokaždé, když je vidím. Ale pokud máte náladu na nějakou mazlavou, čokoládovou dobrotu, vyzkoušejte jeden brownie 280 kalorií .
#SpoonTip: Vytvořte si vlastní Cosmic Brownies, abyste se vyhnuli všem konzervantům.
3. Zmrzlina Ben & Jerry’s Half Baked Ice Cream (1/2 šálku) - 270 kalorií
Foto s laskavým svolením theicecreaminformant.com
Chytře pojmenovaná, tato zmrzlina je ideální pro všechny stonery se sladkými zuby. Díky velkorysé porci velikosti 1/2 šálku - nebo asi 1/4 nádoby - se zmrzlina Ben & Jerry's Half Baked hodí na 270 kalorií .
4. McDonald’s Fries (malé) - 230 kalorií
Foto s laskavým svolením @mcdonalds na Instagramu
Pokud jste vysoko a venku, je těžké vzdát se McDonald's. Ačkoli každý má své oblíbené go-to v McDonu, myslím, že každý může souhlasit s tím, že jeho hranolky jsou #bombAF. Vaše nejbezpečnější sázka je malá velikost s 230 kalorií (bez kečupu), ale pokud vaše stonerové srdce touží, velký má 510 kalorií , což by ji postavilo přímo nad sýr Kraft Mac n ‘Cheese.
jak dlouho vydrží sushi dobře
5. Pizza Rolls (6 Rolls) - 210 kalorií
Foto s laskavým svolením tablespoon.com
Vaše oblíbené občerstvení po škole ze školních dnů je také perfektním občerstvením po čaji. Doporučená porce Totino’s Pizza Rolls je 6 rolí a balení pepperoni 210 kalorií v jedné porci. Za předpokladu, že jste normální člověk, se ale pravděpodobně pokusíte zjistit, kolik rolí se vejde na jeden talíř, nejen omezit se na 6.
6. Nutella (2 lžíce) - 200 kalorií
Foto s laskavým svolením foodbeast.com
Nutella je dokonalým doplňkem čehokoli, od preclíků po plátky jablek, a je sladkou a chutnou pochoutkou, která je ideální pro ty, kdo mají chuť na jídlo. S 200 kalorií na každé 2 lžíce porce je Nutella skvělá spížová sponka, kterou lze konzumovat s různými potravinami nebo použít v mnoha různých receptech.
7. Oreos (3 soubory cookie) - 160 kalorií
Foto s laskavým svolením delish.com
Není nic lepšího než prostá radost ze zkroucení, lízání a namáčení. V 160 kalorií u 3 cookies neváhejte kroutit, lízat a namáčet, dokud nebude vaše srdce spokojené. Pamatujte, že to nepočítá mléko.
8. Doritos (11 žetonů) - 140–150 kalorií
Foto s laskavým svolením todayifoundout.com
Znáš ten pocit. Taška se při otevírání drtí pod prsty. Jakmile je otevřená, vaše plíce naplní nádherná vůně Doritosu, která zalévá ústy. Sáhnete po jednom a brzy zjistíte, že jste už snědli polovinu pytle. Bohužel velikost porce Doritosu je asi 11 žetonů. Tato neuspokojivě malá porce poskytuje 140 kalorií pro chuť sýra nacho a 150 kalorií pro Cool Ranch.
9. Munchies (3/4 šálku) - 140 kalorií
Foto s laskavým svolením target.com
cukr v plechovce horské rosy
Spojený se sýrem nacho Doritos je ironicky pojmenovaná svačinová směs Munchies. Je ztělesněním dokonalého svačinky: sýrový, křupavý a lahodný. Tvůrci Munchies věděli, co dělají. Pokud sáhnete po odrůdě sýr fix, dá se porce 3/4 šálku 140 kalorií .
10. Trolli Sour Gummy Worms (10 červů) - 130 kalorií
Foto s laskavým svolením New York Institute of Photography
Nemáte náladu na něco sladkého nebo slaného, ale chcete místo toho něco kyselého? Mnoho stonerů se rozhodlo pro Trolli Sour Gummy Worms, aby uspokojili svůj sladký zub extra kyselým kopnutím. S 10 červy na porci se tito kyselí gumoví červi vrací 130 kalorií , což z nich dělá svačinu s nejnižším počtem kalorií v tomto seznamu.
Je docela zřejmé, že všechny vaše oblíbené munchies pro vás nejsou zrovna dobré. S počtem kalorií nad 100 se každá z těchto položek nejlépe konzumuje s mírou. Je také důležité si uvědomit, že počítání kalorií není vždy nejlepší způsob, jak se zdravě stravovat. S tímto seznamem však, jakmile hodiny dosáhnou 4:20, budete plně vědomi toho, do čeho dostáváte sebe - a své tělo -.
