Takže uvažujete o tetování? Ať už velké nebo malé, tetování je obrovský (a trvalý) závazek. Mnoho lidí ani nepřemýšlí o tom, jaký účinek bude mít tetování na jejich tělo, a proto je v den nabarvování tak důležité jíst správné jídlo.
jaké jsou nejčastěji konzumované halloweenské cukrovinky po čokoládě
Dělejte: JÍTE!
Ano, nervy jsou hrozné před tetováním. Noc předtím se doslova cítí jako Štědrý večer a vy jste příliš nadšení na spaní, natož na jídlo. Jde o to, že vaše tělo se brzy podrobí mírnému traumatu. S tetováním, které dodává tělu stres, musíte být připraveni a jít na to, abyste jedli plné jídlo.
Dělejte: Pijte hodně vody
Caroline Liu
Udržováním hladin tekutin se vyhnete dehydrataci, což upřímně není skvělé pro tetování. Tetovací umělci potvrzují, že pijí dostatek vody dostane inkoust do vašeho těla mnohem jednodušší, takže je to vždy plus
Dělejte: Dejte si nějaký protein
Maggie Gorman
Nebojte se jít šunkou na arašídové máslo. Pomůže to zvýšit vaši energetickou hladinu , což je skvělé pro to, čím vaše tělo projde.
Dělejte: Konzumujte vitamin C.
Marlee Goldman
Před a po tetování si nezapomeňte dát jídlo, které obsahuje vitamín C, jako je brokolice, citrusové plody a kapusta. Je známo, že vitamin C pomáhá hojení ran což vám z dlouhodobého hlediska pomůže s tetováním.
Nepoužívejte: Konzumujte alkohol, kávu a energetické nápoje
Nejen, že je to neetické, ale také tetování, když jste pod vliv alkoholu způsobí ztenčení krve, což je velkým problémem jak pro vás, tak pro tetování. Drsná noc před tím také zanechá alkohol ve vašem systému, takže si uvědomte, kolik toho konzumujete.
Stejně jako alkohol, řídnou krev také příjem kofeinu a energetické nápoje. Takže přeskočte ten ranní šálek kávy v den, kdy si necháte tetovat.
Nepoužívejte: Konzumujte mléčné výrobky a cukr
Phoebe Melnick
Říká se, že mléčné výrobky i cukr pomalé hojení ran v lidském těle. Vím, že je to těžké, ale deaktivujte obojí, abyste zajistili lepší začátek procesu hojení.
Zatímco se tetování zdá být zpočátku zastrašující, jednoduše se předem najeďte, dobře se vyspi a nepijte svou váhu ve víně předešlou noc. Váš tetovací umělec vám poděkuje a vaše léčebné období bude mnohem hladší.
