Většina z nás, zejména ti, kteří mají chuť na sladké, si chtějí jednou za čas pochutnat na nějakém sladkém zboží. Mnoho dezertů bohužel není příliš zdravou volbou. Naštěstí ve vašem místním Whole Foods jsou k dispozici lepší možnosti. Whole Foods má různé dezerty, které jsou skutečně zdravé a stojí za to je vyzkoušet. Tyto lahodné kousky přicházejí s malým až žádným přidaným rafinovaným cukrem. Navíc je mnoho z těchto lahůdek organických. Zde je 10 dezertů Whole Foods, které doporučuji koupit, pokud chcete být o něco zdravější.
1. NEREÁLNÉ šálky arašídového másla
Většinu občerstvení poskytuje NESKUTEČNÝ neobsahují GMO, jsou bezlepkové, veganské a jsou vyrobeny z organických ingrediencí. S občerstvením, jako je čokoládové arašídové máslo nebo mandlové poháry, je to určitě nutností.
2. Sláva veselá
Sláva Merry zahrnuje kousky, šálky a koláče, které sahají od čokolády přes citron po mandlové máslo a další. Ingredience jsou velmi jednoduché. Vyrábí se většinou z kokosového oleje, agávového nebo javorového sirupu a mandlové mouky.
co jíst, když nemůžete nic udržet
3. Sklizeň Sklizeň
Tyto balení organického sušeného ovoce od Sklizeň Sklizeň pocházejí z rodinných farem v subsaharské Africe. Balení jsou plná banánů, papáji, kokosových ořechů, ananasu a dalších. Nejlepší na tom je, že neobsahuje žádný přidaný cukr.
4. Simple Mills Muffin Bread
Tři různé směsi zahrnují dýně, banán a čokoládu. Existuje jen několik ingrediencí včetně kokosového cukru, kokosové a / nebo mandlové mouky a zbytek se liší podle směsi. Pro ty milovníky muffinů jsou tyto pro vás. Jsou neuvěřitelně úžasné.
5. Simple Mills Ready-to-Eat Cookies
Jednoduché Mills má bezlepkové a paleo-přátelské produkty, které každému usnadňují jídlo a požitek. Společnost Simple Mills vyrábí velmi chutné pečivo, což je rozhodně nutné vyzkoušet.
6. Steve's Paleo Goods Paleo Krunch
Tyto granola tyčinky bez zrna přicházejí v různých příchutích a jsou pro vás lepší než většina granolových tyčinek zakoupených v obchodě. Jsou to také skvělé zdravé svačiny na cestách.
7. Středa kousne
To jsou zdaleka moje oblíbené sladké občerstvení. Určitě uspokojí můj sladký zub s druhy, jako jsou dvojité čokoládové sušenky, mátový čokoládový lanýž a čokoládový lískový oříšek. Jsou to také všechny produkty bez GMO, veganské a bezlepkové, které si mohou užít téměř všichni.
8. Justin's Peanut Butter Cups
Justin je vyrábí nejen ořechová másla, ale také šálky tmavé, mléčné a bílé čokolády vyrobené z přírodních a vysoce kvalitních surovin. To jsou možná moje oblíbená kombinovaná občerstvení z čokolády a arašídového másla.
je lepší získat své skutečné informace na falešném id, nebo ne
9. Perfect Bar
Tyto tyčinky mají vysoký obsah celých potravinových bílkovin, jsou bohaté na živiny, neobsahují GMO a neobsahují lepek. Ty jsou k dispozici v oddílech chladničky, protože obsahují čerstvé přírodní ingredience. Někteří lidé je dokonce raději používají jako polevy pro své smoothies, pro sladší a zdravější chuť.
10. Arctic Zero
Arctic Zero má bary a půllitry zmrzliny. Většina z nich je bezlepková, bez GMO, bez laktózy a s nízkým glykemickým účinkem, a ještě lépe s nízkým obsahem tuku a nízkým obsahem kalorií. Co víc si od zmrzliny můžete přát?
Všechny tyto dezerty Whole Foods jsou zdravější možností než obvyklé dezertní podezřelé (dívám se na vy Ben & Jerry's). Největší část na nich spočívá v tom, že vás nemusí nutně stát tolik kalorií nebo tolik cukru, ale přesto chutnají lahodně. Ještě chladnější? 99% šance, že poznáte každou složku v těchto lahůdkách. Nezapomeňte, že i když jsou zdravějšími variantami, stále je třeba je konzumovat s mírou!
