Sonic Drive-In je restaurace rychlého občerstvení známá svou nezdravé výtvory . Pokud se podíváte na jejich Jídelní lístek , uvidíte hojnost mastných jídel a sladkých nápojů. Zdá se, že v Sonic není zdravé jídlo, protože všechno je ~ další ~. Například místo běžného kukuřice popcornu a kureci kousky , oni mají Jumbo popcorn chickenand Super Crunch Kuře .
Když už mluvíme o ~ další ~ jídlo, pojďme se podívat na SuperSonic Double Cheeseburger a SuperSonic Bacon Double Cheeseburger. Oba hamburgery obsahují asi 1200 kalorií, 80 gramů tuku, 34 gramů nasycených tuků a 1500 miligramů sodíku. Tato čísla jsou pro jeden sendvič pobuřující.
kolik kalorií v misce qdoba burrito
Zatímco Sonic není dokonalým místem pro zdravé jídlo, má několik možností, které jsou lepší než SuperSonic Burgers.
1. Klasický grilovaný kuřecí sendvič
Bob B. Brown na Flickru
Klasický grilovaný kuřecí sendvič je jednou z nejzdravějších možností na objednávku v Sonic. Má 460 kalorií, 17 gramů tuku a 2,5 gramu nasycených tuků. Nejlepší na tomto sendviči je, že obsahuje 33 gramů bílkovin, které vám dodají palivo celé hodiny. Pokud stále chcete snížit několik kalorií, prostě nepožádejte majonézu.
2. Grilovaný kuřecí zábal
Výživové informace grilovaného kuřecího zábalu jsou podobné klasickému grilovanému kuřecímu sendviči. Má 440 kalorií, 15 gramů tuku, 3,5 gramu nasycených tuků a 32 gramů bílkovin. Pokud chcete být ještě zdravější, objednejte si tuto položku bez oblékání na ranči.
3. 3kusové kuřecí proužky Super Crunch
Toto je část seznamu, kde uvedené položky nemusí být nutně zdravé, ale jsou pro vás lepší než SuperSonic Burgers. Například 3kusové kuřecí proužky Super Crunch pro vás nejsou špatné. Třídílný má 350 kalorií, 17 gramů tuku, 3 gramy nasycených tuků a 23 gramů bílkovin. Tato čísla nezní hrozně, ale je to proto, že jsou tam jen tři kousky kuřete. Získat více než tři je to, co může způsobit problémy.
4. Jr. Burger
Jr. Burger může být technicky v dětském menu, ale nemyslete si, že si ho nemůžete objednat, pokud jste dospělý dospělý. Tento hamburger vám dá chuť Sonic, kterou máte rádi, aniž byste potřebovali veškerý sýr, polevy a doplňky. Burger Jr. se podává s okurkami a podle vašeho výběru koření. Má 320 kalorií, 16 gramů tuku, 5 gramů nasycených tuků a 16 gramů bílkovin.
5. Chicagský pes
Chicago Dog je dobrou volbou pro každého, kdo chce v malém balení hodně chuti. Sonicův Chicago Dog má veškerou chuť, nakládané okurky, rajčata a sportovní pepř, který by milovník hotdogů mohl chtít. Má 420 kalorií, 19 gramů tuku, 7 gramů nasycených tuků a 12 gramů bílkovin. Tento pes vás přiměje myslet si, že jste ve větrném městě místo Sonicova parkoviště.
jaká je nejlépe chutnající balená voda
Až budete příště hledat chuť rychlého občerstvení bez kalorií rychlého občerstvení, víte, že si můžete objednat zdravé jídlo v Sonic místo v SuperSonic Burgers. Nevím jak vy, ale úspora těch kalorií navíc znamená, že se mohu podívat na menu šťastné hodiny. Prostě budu ignorovat nutriční informace ...
