Pravděpodobně jste je viděli na svých hranolcích, těch křupavých malých bílých kuličkách, o které jste ve skutečnosti nepožádali: to jsou vodní kaštany. Ale co jsou to vodní kaštany? Nebojte se, jsme tu, abychom vás naučili nějaké kulinářské informace.
Počkat ... Nejsou to ořechy?
Ne, vodní kaštany ve skutečnosti vůbec nesouvisí s ořechy. Jsou vodní zelenina nalezená v bažinatých oblastech jihovýchodní Asie . Známí svou sladkou, svěží chutí, ve skutečnosti se pěstují po staletí starověcí bylinkáři věřil, že může osladit dech .
Proč tedy ten zmatek?
Určitě vypadají jako kaštany: venku hnědý papír a relativně malý. Měli byste hledat pevné v obchodě s potravinami bez měkkých míst . Ale mohou být docela složité najít čerstvé, takže konzervy mohou být jedinou možností ve vaší oblasti.
Jsou zdravé?
Přes slathering teriyaki omáčky, která je obvykle pokrývá, vodní kaštany mají bez tuku a cholesterolu a mají nízký obsah sodíku. Jak tedy používáte tyto zdravé malé chlapce? Zde je několik nápadů.
jak odstranit vůni cibule z rukou
Vodní kaštanový dort
Toto oblíbené čínské jídlo v Hongkongu Vodní kaštanový dort je měkký, pružný, jen s nádechem sladkosti. Toto jídlo určitě zapůsobí na všechny vaše hosty. Rozpusťte svou kulinářskou zdatnost.
Restované se zelenými fazolkami
Ostré a křupavé Zelené fazole a vodní kaštany dodá každému jídlu nádech novosti. Příště se nestresujte tím, že svému jídlu přidáte na rozmanitosti - díky tomu budete mít za okamžik zdravou a chutnou přílohu.
Tempeh, vodní kaštan a sladké bramborové rolády
Je to velmi snadné Salátové rohlíky mohou být uloženy v lednici pro některé snadné a příprava zdravého jídla . Přemýšlejte o burritos minus sacharidy - ano, opravdu to nebude o nic lepší. Rock and roll miluje.
A samozřejmě, slaninou zabalené
Protože se slaninou je všechno lepší, že? Tyto Slaninou zabalené vodní kaštany jsou snadný způsob, jak zavést obrat do dalšího setkání. A jen se třemi přísadami a minimálním úsilím to nemůžete pokazit.
Ponořte se přímo dovnitř
Jakkoli jsou tyto recepty chutné, nepotřebujete průvodce, abyste mohli tyto roztomilé malé chlapce využívat. Co jsou vodní kaštany? Jsou tím, čím je chcete mít. Přidejte je do salátu. Jezte je z plechovky. Žijte svůj život, teď, když jste informováni o nápadech chytrých v kuchyni.
