Špagety jsou nejlepší jídlo, které můžete udělat na konci dlouhého dne. Stačí jen uvařit osolenou vodu, vložit špagety a během několika minut je hotovo. Ale jíst obyčejné špagety je nuda a nechutná. I když je mnoho omáček na špagety, jen málo z nich je vhodných pro vegany, protože často obsahují mléko, sýr a další mléčné výrobky. Abychom vám pomohli, sestavil jsem seznam některých mých oblíbených variant veganské špagetové omáčky na trhu, abyste si i vy mohli pochutnat na tomto jednoduchém jídle.
1. Raova domácí omáčka z arrabbiaty
Pokud jste připraveni cítit popáleniny, popadněte sklenici Raoovy domácí omáčky Arrabbiata. Arrabbiata se překládá jako „rozzlobený“, což se zdá být vhodné kvůli vločkám z červeného pepře, které jsou v omáčce. Odhoďte čerstvé zeleniny a užívejte si.
dva. Dave's Gourmet Pečený česnek a omáčka ze sladkých bazalkových těstovin
Většina omáček Dave's Gourmet je veganská, s výjimkou krémového parmezánu Romano, ořeškového squashu a divokých hub. Ale stále existuje mnoho dobrých možností, z nichž si můžete vybrat, jako je pečený česnek a sladká bazalka, které by byly pěkné jarní těstovinový salát .
3. Organická omáčka na těstoviny Mama Jess Garden
Organická omáčka na těstoviny Mama Jess Garden je nejen skvělý způsob, jak obohatit své špagety, ale je to také skvělá příležitost, jak do své stravy dostat dobré množství zeleniny. Tato omáčka obsahuje sladké brambory, mrkev, papriky, rajčata a cibuli. Jedna porce obsahuje téměř a doporučeného množství vitaminu A a dobré množství vitaminu C.
Čtyři. Organická krásná rajčatová bazalková omáčka
Organico Bello používá dovážená organická italská rajčata jako základ pro všechny své omáčky. Jejich omáčky jsou lehké, zdravé a nespoléhají na cukr, aby je osladily. Nákup sklenice Organico Bello na výrobu veganské lasagne poskytuje nejen dobré jídlo, ale také je pomáhá poskytovat jídlo a vzdělání těm, kteří to potřebují .
5. Victoria Vegan Alfredo omáčka
Veganská omáčka Alfredo? Ano, čtete to správně. Victoria Fine Foods vyrábí svou omáčku Alfredo z kešu krému, aby získala podobnou strukturu a hladkost jako běžná krémová omáčka Alfredo. To je skvělá volba, když si chcete odpočinout od standardní rajčatové omáčky.
6. Mia's Kitchen Česnek a cibule omáčka
Mnoho lidí si s česnekovým dechem dělá velké starosti, ale na světě jsou i horší věci - například těstová omáčka bez příchuti. Mia's Kitchen Garlic & Onion Sauce je bohatá směs česneku, cibule a rajčat, která vytváří harmonický výtvor. Ano, budete mít česnekový dech, ale hej, stojí to za to.
7. Rajčatová omáčka Nellino's Sauce Co.
Pokud máte zájem o celý květinový trend, pak určitě musíte vyzkoušet omáčku Nellino's Sauce Co. Pomodoro. Tato omáčka obsahuje levanduli a tymián, což jí dodává jemný květinový tón. Fancy, mám pravdu? Připravte si to ještě více na milovníky vrstvený ratatouille .
8. Monte Bene Garlic Marinara těstovinová omáčka
Monte Bene Garlic Marinara je bez GMO ověřen a Whole30 schválen. Do marinarských omáček používají italská rajčata San Marzano, což dodává jejich výrobkům jedinečnou sladkost. Pokud potřebujete recept na rychlý předkrm, zkuste to Francouzská chléb pizza .
#SpoonTip: Vyměňte mléčný sýr v tomto receptu na francouzskou chléb za pizzu za veganský sýr, aby byl tento předkrm bez zvířecích produktů.
9. Lucini Itálie toskánská omáčka Marinara
S pouhými šesti ingrediencemi a autentickou italskou chutí stojí za vyzkoušení toskánská marinarská omáčka Lucini Italia. Použijte jako máčací omáčku na chléb, dochuťte ravioli nebo připravte domácí tagliolini . Skoro jsem zapomněl zmínit, že toskánská omáčka Lucini Italia Tuscan Marinara získala ocenění za to, že Nejčistší zabalené jídlo v roce 2017.
10. Newmanova vlastní organická marinarská těstovinová omáčka
Vsadím se, že jste si nemysleli, že Newman's Own má možnosti veganské špagetové omáčky. Zatímco všechny omáčky Alfredo obsahují deník, většina červených omáček neobsahuje živočišné produkty. Kromě poskytování rozpočtu-přátelské jídlo, Newman's Own je odhodlána poskytování pomoci tisícům charitativních organizací okolo světa.
#SpoonTip: Jejich pečená česneková a pepřová těstovinová omáčka se může zdát jako bezpečná volba, ale ve skutečnosti obsahuje mléko. Než něco zakoupíte, nezapomeňte vždy zkontrolovat štítek.
jedenáct. Victoria Vegan Omáčka Pesto Alfredo Arugula
Ano, Victoria Fine Foods se na tomto seznamu objevuje druhýkrát, hlavně proto, že tato společnost transformuje omáčky, které jsou obvykle neveganské, na možnost vhodnou pro vegany. Tato omáčka je také na bázi kešu krému a má výraznou pepřovou chuť od rukoly. Byl by to skvělý dip pro čerstvě nakrájenou zeleninu a může být dokonce použit jako pomazánka pro váš ranní bagel.
To je jen několik z veganských špagetových omáček, které najdete v mnoha obchodech s potravinami. Přestože uvedené omáčky na těstoviny neobsahují živočišné produkty, mnoho z nich je baleno v zařízení, které používá mléko, vejce, ryby atd. Pokud hledáte další možnosti, podívejte se na Whole Foods nebo Trader Joe's. Oba obchody vyrábějí vlastní omáčky na špagety jedinečné pro jejich společnost.
