Továrna na tvarohové koláče je Mekkou lahodného jídla, které miluje téměř každý. Vegani by se však mohli trochu obávat, že tam půjdou, protože přinejmenším od nynějška jejich nejprodávanější zboží (tvarohový koláč) rozhodně není veganské. I když v The Cheesecake Factory (* sigh *) nemůžete dostat veganský tvarohový koláč, jejich nabídka ve skutečnosti nabízí celou řadu opravdu dobrých možností veganského jídla. Čtěte dále a zjistěte, jaké veganské výrobky Cheesecake Factory si můžete objednat. Mezitím obtěžujte společnost Cheesecake Factory na sociálních médiích, aby konečně vyvinuli veganský tvarohový koláč.
proč chcete být vůdcem orientace
Salát Vegan Cobb
U tohoto superpotravinového salátu nejsou nutné žádné úpravy, protože v nabídce je již jako vegan. Salát je nabitý quinoa, zelenými fazolemi, pečenou řepou, avokádem, fazolemi garbanzo, farro, rajčaty, grilovaným chřestem, mandlemi, slunečnicovými semínky a domácí vinaigretou. S touto bohatou štědrostí barevných ingrediencí vás tento salát jistě zasytí a zanechá vás spokojený, není třeba žádné další maso ani mléčné výrobky.
Avokádový toast
Cheesecake Factory je zjevně v trendu s tím, co je dnes populární v potravinářském světě. Jejich avokádový toast je vyroben z čerstvého avokáda na grilovaném řemeslném chlebu, obložený rajčaty, řeřichou, ředkvičkami a červenou cibulkou. Tento skvělý předkrm je skvělou volbou pro každého labužníka, vegana i ne.
Čerstvý zeleninový salát
Ještě další barevný salát, který továrna na tvarohové koláče nabízí, toto nádherné jídlo obsahuje chřest, zelené fazole, rajčata, okurky, pečenou řepu, jablka, edamame a radicchio na římské bázi. Chcete-li udělat toto veganské, požádejte o něj bez bílého sýra čedar. Se všemi těmito lahodnými vegetariáni určitě splníte navrhované denní podávání spolu se všemi nutričními výhodami, které s nimi přicházejí.
Hranolky
Hranolky jsou navždy bezpečnou sázkou pro vegany, zejména v továrně Cheesecake Factory, kde jsou smažené do křupavé dokonalosti a servírované jen s náznakem soli. Nezapomeňte svému serveru sdělit, že jste vegan, abyste zabránili křížové kontaminaci fritézou. Poté se ponořte do veganských koření, jako je kečup nebo BBQ omáčka.
Čerstvý artyčok pečený na ohni
Tato sezónní zelenina se divoce proměňuje, když se praží na otevřeném plameni a dává jí kouřovou, neodolatelnou chuť. To také hraje zemité příchutě artyčoku, které jsou také plné antioxidantů a vlákniny. Vlákno vám pomůže cítit se plné a spokojené s tímto lahodným předkrmem, stačí vynechat česnekový dip a máslo a místo toho si pochutnat na kořeněném vinaigrettu.
Salát Kale a Quinoa
Většina veganů miluje svou kapustu a quinoa, takže si určitě zamilují tento „super“ salát z Cheesecake Factory. Nesoudím, protože kapusta je pro vás opravdu velmi dobrá a obsahuje docela slušné množství bílkoviny, vláknina a vitamíny . Spolu s kapustou a quinoa je tento salát doplněn hrozny, červenou paprikou, slunečnicovými semínky a citronovou vinaigretou, která při každém kousnutí poskytuje ovocné a chutné příchutě.
Veggie Burger (bez sýra a Maya)
V závislosti na umístění to může být vyrobeno s vejcem, nezapomeňte se tedy zeptat svého serveru a objasnit, že to tak není. Bez vajec je tento „hamburger“ skvělou volbou pro vegany, protože je plný plnících přísad, jako je farro, černé fazole, hnědá rýže a houby. Ty také přispívají k výjimečným příchutím a texturám hamburgeru, takže je tak dobrý, že vám nebude chybět ani majonéza nebo sýr. Pro zdravější zdraví si objednejte hlávkový salát a rozhodněte se pro zeleninu nebo salát.
Salát Falafel
Falafel je jedním z mých oblíbených zdrojů rostlinných bílkovin, protože je plný, chutný a mimořádně univerzální. Továrna na tvarohové koláče vezme své křupavé falafelové kuličky a naskočí je na salát z římské, kale, okurky, cibule, rajčat a pita čipů. Je to perfektní pokrm, když potřebujete něco trochu podstatnějšího, se všemi středomořskými nádechy, které byste očekávali v řeckém salátu.
#SpoonTip: Chcete-li udělat toto veganské, nepožádejte o feta a vyměňte jogurtový dresink za jinou možnost.
Čerstvý chřest
Dobře, tak chřest nemusí být tak lákavý jako hranolky, ale někdy k osvěžení vysokoškolské stravy prostě potřebujete zeleninu. Chřest Cheesecake Factory se podává svěží a něžný a při každém sousto poskytuje uspokojivou krizi. Objednejte si ho na straně výše uvedeného vegetariánského hamburgeru a získáte zdravé a vyvážené jídlo.
Kalifornský salát Guacamole
Dobrá zpráva, guac není na tomto salátu nic extra. Salát z Kalifornie Guacamole, naplněný směsí zelených, avokádem, kukuřicí, černými fazolemi, cibulí, ředkvičkami, rajčaty, koriandrem a křupavými tortillami, je jako oslavovaný taco salát. Spárujte to s jednou z továrny na tvarohové koláče ovocné margy pro provizorní fiesta, která stojí za oslavu.
#SpoonTip: Udělejte to veganské tím, že nebudete žádat žádný sýr a vyměňte mrholení avokádového krému za další obvaz.
Řepa s kozím sýrem (bez kozího sýra)
Osobně mi kozí sýr připadá hrubý, takže škrábání je u mě naprosto v pořádku. Kromě červené řepy obsahuje tato barevná strana jablka, rukolu, pekanové ořechy a lehkou vinaigretu. Každé sousto přináší spoustu různých chutných textur spolu s chrumkavostí rukoly a sladkými tóny z jablek a pekanů. Bonusové body za všechny zdravotní výhody, které s řepou přináší.
Evelyniny oblíbené těstoviny (bez másla nebo parmezánu)
Nejsem si jistý, kdo je Evelyn, ale chápu, proč jsou tyto těstoviny její oblíbené. Je nabitý brokolicí, sušenými rajčaty, cuketou, pečeným lilkem, paprikou, artyčoky, olivami Kalamata a česnekovým a piniovým pestem. V zásadě je to sen milovníka zeleniny. V kombinaci s rigatoni nudlemi a pestem se nebudete moci ovládat při požírání tohoto barevného pokrmu, než se kdokoli jiný kousne.
rozdíl mezi muffinem a košíčkem
Super antioxidační salát
Pokud bojujete s nachlazením, tento antioxidační salát je pro vás ideální volbou. Každá lahodná mísa je plná různých druhů ovoce a zeleniny, včetně hroznů, brokolice, kadeře, borůvek a avokáda, díky nimž je tento salát zdravou duhou. Je také doplněn slunečnicovými semínky, mandlemi a veganskou borůvkovo-citronovou vinaigretou, která dodává každému skusu sladké a citrusové tóny.
Dušená Edamame
Tato edamame je skvělým předkrmem pro vegany, protože je plná rostlinných bílkovin, vlákniny a téměř všech živin, které naše tělo potřebuje, aby zůstalo zdravé. Kropení solí a pepřem je vše, co kouzelná fazole potřebuje, aby poskytla sdílenou zdravou aplikaci pro stůl.
Toto shrnutí to dokazuje Cheesecake Factory může být skvělou volbou pro vegany i nevegany . Dokonce i jedlíci masa se mohou rozhodnout pro tyto veganské možnosti sami, protože všechny možnosti poskytují náplň a chutné jídlo, které jistě uspokojí každého. Samozřejmě, jejich možnosti veganského dezertu trochu chybí, ale vždy můžete jít domů poté a udělat si jeden z těchto veganských dezertů sami. Ale opravdu, je na čase, aby vytvořili veganský tvarohový koláč, amirite?
