Jsme uprostřed léta a některé naše stravovací návyky jsou dávno pryč. Naše plážové body nevypadají tak horké, naše zelené koktejly začínají chutnat jako smrt a moje oblíbené rčení 'zdraví je bohatství' šel do kanalizace. Jedna věc však zůstává stejná - moje obrovská touha Chick-fil-A. Rozhodl jsem se trochu kopat a našel jsem osm zdravých položek nabídky Chick-fil-A, které musíte vyzkoušet.
Chick-fil-A předává můj oblíbený kloub rychlého občerstvení a jejich lahodné kuře nikdy nezestárne. Abychom si udrželi zdravý vztah s Chick-Fil-A (AKA Chick-fil-Bae), budeme se s Chick-n-Strips a já muset rozejít a být nahrazeni jedním z následujících.
Všechno nutriční informace je stažen z jejich webových stránek.
Vaječný bílý gril
Kuře na snídani? Můžeme všichni souhlasit, že Chick-fil-A přinesl zcela revoluční snídani. Stále milujeme naše Chick-n-Minis, ale Egg White Grill je mnohem zdravější volba. Je nabitý chutí a neporuší vaši letní stravu.
Kalorie: 300
Tlustý: 7 gramů
Sacharidy: 31 gramů
Můžete jíst sýr na paleo stravě
Protein: 25 gramů
#SpoonTip: Snídaně se podává pouze do 10:30 - vstávejte a svítte.
12-počet grilovaných nugetů
Grilované kuře z taveniny v ústech je těžké získat, ale Chick-fil-A to zvládlo. Jakmile vyzkoušíte jejich grilované nugety, nemusí se vám vrátit zpět. Mezi jejich běžnými kuřecími nugety a jejich grilovanými kuřecími nugety je rozdíl 200 kalorií, ale nezaznamenáte žádný nedostatek chuti.
Kalorie: 210
Tlustý: 5 gramů
Sacharidy: 3 gramy
Protein: 38 gramů
#SpoonTip: Zesty Buffalo, grilování, medová hořčice a sladké a kořeněné omáčky Sriracha mají méně než 50 kalorií. Omlouváme se milovníci omáčky Chick-fil-A , Byl jsem také zklamán.
Grilovaný kuřecí sendvič bez housky
S houskou je tento sendvič 440 kalorií. Pokud vyměníte buchtu za hlávkový salát, získáte lahodný grilovaný kuřecí sendvič, který má méně než 200 kalorií. Protože toto jídlo má docela málo kalorií, zkuste přidat vedlejší salát nebo ovoce.
Kalorie: 140
Tlustý: 3 gramy
Sacharidy: 14 gramů
Protein: 30 gramů
Pikantní jihozápadní salát s chili limetkovou vinaigretou
Tento salát má zemřít a má kopu, kterou budou všichni milovníci kořeněného jídla milovat. Je nabitý čerstvou kukuřicí, černými fazolemi, rajčaty, poblano chilli, paprikou a je doplněn jejich slavným kořeněným grilovaným kuřetem - o tomto salátu budete snít celé týdny.
jaké světlé pivo má nejvíce alkoholu
Kalorie: 350
Tlustý: 11 gramů
Sacharidy: 36 gramů
Protein: 29 gramů
Grilovaná kuřecí pochoutka
Tři slova: avokádový limetkový dresink - díky tomu je tento zábal tak zatraceně lahodný. Tento proteinově zabalený zábal se směsí čerstvé zeleniny vás pošle do zábalového nebe.
Kalorie: 350
Tlustý: 14 gramů
Sacharidy: 29 gramů
Protein: 37 gramů
kolik gramů cukru má pepsi
Kuřecí nudlová polévka
K jídlu této kuřecí nudlové polévky nemusíte být nachlazení. Tradiční oblíbený, ale Chick-fil-A to dělá nejlépe. Něžné a šťavnaté kuřecí plavání v dokonale kořeněném vývaru - 10/10.
Kalorie: 130
Tlustý: 2,5 gramů
Sacharidy: 18 gramů
dobrá místa k jídlu ve Fort Worth v Texasu
Protein: 12 gramů
#SpoonTip: Přidejte postranní salát nebo grilované nugety na trochu paliva.
Superfood Side
Kale jo, tato příloha je plná kapusty, brokolice, sušených třešní a ořechové směsi - YUM. Spárujte tuto superpotravinovou stranu s některým z jejich jídel a přidejte nějaké zdravé zelené.
Kalorie: 150
Tlustý: 9 gramů
Sacharidy: 18 gramů
Protein: 3 gramy
Ice Dream Cone
To nejlepší jsem si nechal na poslední - vím, na co myslíte ... zmrzlinu? Zdravý? Ano, Chick-fil-A udělal nemyslitelné. Jejich Ice Dream je poměrně nízkokalorický, ale stále má tu příchuť domácí vanilkové zmrzliny, kterou každý miluje.
Kalorie: 260
Tlustý: 6 gramů
Sacharidy: 45 gramů
Protein: 7 gramů
Chick-fil-A usnadňuje výměnu vašeho smaženého kuřecího masa za zdravější variantu bez ztráty chuti. Je důležité mít na paměti, že omáčky se sčítají. Jen dva Chick-fil-A omáčky přidává až 280 kalorií. To je kužel Ice Dream, který si místo toho můžete užívat! Až budete příště v průjezdu, vyzkoušejte jednu z těchto osmi zdravých položek nabídky Chick-fil-A a udělejte Spoon TTU shoutout, když to uděláte.
