Ibuprofen je nesteroidní protizánětlivý lék (NSAID), který se používá k léčbě mnoha běžných onemocnění. Některé známé značky jsou Advil, Motrin a Midol. Tyto léky se dají velmi snadno získat a vzít, jak však víte, kolik ibuprofenu je na tyto bolesti příliš mnoho? Zde jsou některé běžné důvody pro použití ibuprofenu a pokud jsou dobrým nápadem (nebo ne).
1. Po náročném tréninku se vyhněte bolestivosti.
Když se druhý den po náročném tréninku začnete cítit bolavě, měli byste použít ibuprofen? Nedělej. Nejlepší způsob, jak se zotavit z tréninku a snížit otoky, je pokračovat v pohybu a nespoléhat se pouze na léky. Ibuprofen může narušit hojení vašeho těla šlach, chrupavek a vazů a pomalá obnova svalových buněk.
2. Pro menstruační křeče.
Když je ten čas v měsíci, měli byste sáhnout do lékárničky, abyste zmírnili bolest? Tak určitě. Ibuprofen snižuje bolest snížením kontrakcí dělohy. Křeče se obvykle vyskytují v důsledku uvolňování látek zvaných prostaglandiny. Ibuprofen produkuje nižší hladiny prostaglandinu a tím snižuje zánět.
nejlepší místo k jídlu na vaše narozeniny
3. Na kocovinu.
Pokud se někdy po noci probudíte se zabijáckou bolestí hlavy, měli byste si vzít ibuprofen? Tak určitě.
Ibuprofen je mnohem bezpečnější než acetaminofen (Tylenol) protože acetaminofen se v játrech přeměňuje na neškodné sloučeniny. I když po pití jsou játra příliš zaneprázdněná metabolizací alkoholu, který jste museli zpracovat Tylenol. To znamená, že lék proti bolesti se může stát toxickým a způsobit poškození jater. Možná se držte Ibuprofenu.
4. Pro akutní poranění.
Pokud vás bolí záda nebo krk nebo jste si zkroutili kotník, je ibuprofen v pořádku? Tak určitě . Ibuprofen snižuje otoky tkání a potlačuje bolest. Podle lékařů je skutečně lepší užívat než aspirin, protože je účinnější.
Jak často tedy mohu vlastně užívat ibuprofen?
Zeptal jsem se Dr. Christie Prestifilippo, MD z New Jersey, jak často je přijatelné užívat ibuprofen. Krátce mi to řekla z 7-10 dní , je v pořádku užívat dávku 600 mg pravidelně 3krát denně vždy s jídlem. Pokud nejíte, mohlo by se vám zlobit žaludek. Pokud máte citlivý žaludek, přidejte do dávky ibuprofenu Pepcid. Pokud nemáte žádné jiné nemoci, nejste na ředidlech krve nebo nemáte vředy a neužíváte jej déle než 7-10 dní, ibuprofen je bezpečný.
Ibuprofen se může cítit jako zachránce života, pokud jej používáte správně a nespoléháte se na něj při všech bolestech!
