Vím, že mi je pouhých 21 let, ale už jsem se dozvěděl, že počet let, které jsme strávili na této Zemi, nezáleží na tom, zda skutečně žijeme naplno. Důvodem je to, že se lidé zřídka soustředí na své „budoucí já“.
Možná si říkáte „co tím myslí, když řekne„ budoucí já? “. Soustředit se na své„ budoucí já “znamená zaměřit se na větší a větší obraz života, než jen na to, jaké jsou dva kroky před vámi. Jistě, je důležité být přítomen v tuto chvíli. Vezměte všechno do toho, co to je, a pokračujte v pohybu vpřed, ale často se současné myšlení skládá z hypotetik, co kdyby a nekonečné prokrastinace. Jsem pro otálení ve škole, ale v životě ... ne tolik.
proč arašídové máslo bolí můj žaludek
Důležitost soustředit se na velkolepější schéma věcí, života, situací a vy, je něco, co si všichni musíme uvědomit dříve než později. Instagrammer Cheryl bloudila upozornila na myšlenku „budoucího já“ nedávno ve svém příspěvku před několika týdny.
Foto s laskavým svolením @cherylstrayed na Instagramu
Ve svém titulku píše Cheryl:
'Dnes ráno jsem četl článek o.' Věda otálení , ve kterém psycholog Tim Pychyl hovořil o tom, jak často odkládáme dělat věci, které chceme nebo musíme dělat, protože se zasekneme v představě o současném já (osobě, která právě teď nechce dělat XYZ), místo abychom si představovali budoucí já (osoba, která se bude cítit dobře, že udělala XYZ) ... “
A pak dopad slov Tima Pychyla skutečně zasáhl. Uvědomila si, že odkládá svůj život. Cvičila, běhala a cvičila jógu, ale přestala a vždy si říkala, že se jednoho dne k tomu vrátí.
Foto s laskavým svolením runmotivation.wordpress.com
Kdy ale ten den přijde, pokud ho budete stále odkládat? Kdy si všichni uvědomíme, že pokud chceme změnu, musíme vstát a uskutečnit ji?
No, dnes je ten den. Dnes je den podniknout kroky k této stále žádané změně. Podívejte se do zrcadla a položte si dvě otázky: „Co bude moje budoucí já dělat?“ a „Jak bude moje budoucí já těžit z mých současných a současných akcí?“
Jaké kroky můžeme podniknout, abychom se zaměřili na naše budoucí já?
Vzal jsem na sebe shromáždit pár slov moudrosti ze všech různých oblastí života. Položil jsem jim jednu jednoduchou otázku: „Kdybys teď mohl svému minulému já něco říct, co by to bylo?“ Z této jednoduché otázky jsem dostal širokou škálu povznášejících a inspirativních odpovědí.
můžete jíst kůži lososa
'Život je příliš krátký na to, abychom potěšili i jiné lidi než ty.' Dělejte to, co vás dělá šťastným, a nedovolte ostatním snižovat vaše štěstí a vlastní hodnotu. “
'Postarej se o svou mysl a vždy si pamatuj, že tvé myšlenky píšou tvůj příběh.' Pokud se soustředíte na věci, které vám přinášejí radost ze života, můžete a budete vylučovat jakékoli negativní myšlenky a návyky. “
'Vaše zdraví (psychické i fyzické) by mělo přijít dřív, než cokoli jiného.'
'Pozitivní lze najít i v těch nejhorších situacích.' Váš čas je omezený, takže jej využijte naplno. Zmáčknout spoušť. Bylo tolik lidí, kteří mi řekli: „Kéž bych mohl cestovat sám.“ „Kéž bych mohl žít v jiné zemi,“ atd. Hádejte, co můžete. Jediný rozdíl je v tom, že ano. Naučil jsem se stisknout spoušť. Jdete přes nervy, zjistíte peníze a uděláte to. “
Co si z toho všeho můžeme vzít?
Otálení našich životů je zbytečné, zbytečné a upřímně řečeno ztráta času. Pokud chcete vidět změnu v sobě a ve svém životě, musíte vstát a jít, aby se tato změna stala, nestalo se to jen samo o sobě. Tím, že se soustředíte na věci, které lépe přispějí k rozvoji vašeho „budoucího já“, děláte ze sebe solidního. S největší pravděpodobností se ohlížíte zpět a děkujete svému minulému já za umožnění takového růstu.
GIF s laskavým svolením amadashoesmaker.files.wordpress.com
